天気の影響も出る身体だけど、
明日の朝の事も頭にあるから、身体がもう、緊張してるのかな？
朝イチで、夫を病院まで送迎しないといけない。そう、ドライバーです。
たまにある非日常。
短時間とはいえ、運転手やりますから、身体は正直です。
前は毎日のように運転していたから、今はそれだけ活動量が減ってる訳。
意識し過ぎないように、意識します。
深呼吸とドローイン！
朝日がまぶしかったのに、曇ってきました。
午後からのデイサービス、雨になりそうです。
だからかな？腰が張りだした。
気をつけて動こう！
皆様、ご自愛下さいませ！
