悪い習慣

時間の無駄遣いをしている。
悪循環から逃れる方法を考えることに随分と時間を使ってしまった。
そんなことをしている間にも人生は過ぎていくというのに…。

人から傷つけられたとき、自分でその傷口を広げて、治療時間を２倍にも３倍にも増やしてしまうという悪い習慣をもうやめなくては。

そう、私には悪い習慣がたくさんある。
こんな年になっても、まだまだ成長できるみたいだ。
止まってしまうよりいいが、早く周りの人々に追いつきたいものだ。

とりあえず、時間の無駄遣いをやめよう。
時間は有限だ。
くよくよ悩んだり抜け出す方法を考えたりして時間を無意味に過ごすのはやめにしようと思う。

「不安」というのは、人を夢中にさせる力が強い。
一度考え出したら他の思考が全て吹っ飛ぶくらい、それに心は占められてしまう。
不安にやられないよう、入る隙間もないほど、目の前にあることを必死にこなしておけばいい。

「今」を生きる、ということ。

不安なんて、結局のところ、マイナスの未来を想像することで、現在をもマイナスの時間にしてしまうだけだ。
わかっているのにね。

感謝の気持ちが足りない、今日この頃。
原因は全てこれだ。
いろいろな面において、自身を改革しなければ。