「ごはん屋 はれ」さん（塩竈市東玉川町9-18 マーケット・アパートメント1F）に再訪です。ここはオープンして間もない頃（2023年5月）に行って以来です。JR東北本線塩釜駅近くのエスプ塩釜の左隣です。2人掛けテーブル5卓にカウンター4席。ランチメニューは週替わり定食950円、お豆のキーマカレー880円に、今回初めて見たしょうが焼き定食950円。それにスイーツとドリンクです。値上げするお店が多い中、お値段据え置き（プリンは50円値下げ）、すばらしい。レジカウンターで注文、先払いです。
週替わり定食 950円
ご飯は玄米、黒米、白米の3種盛りになっていて、1種盛りもOK。3種盛りご飯がここの特徴なので、もちろん3種盛りでお願いしました。メインはデミハンバーグで、小型の肉団子みたいなのが2個で、しめじとえのきたっぷりのデミグラスソースがけです。白菜のおかかポン酢がけはさっぱり味。里芋の青のりサラダは、里芋のねっとり感に青のりの風味が合う～。
どれも手作りの優しい味で、量は少なめなので、健康に気遣う人にぴったりですね。おいしかったので、さっそく家でも作ってみます。せっかく塩釜まで来たのでこの後、2軒目のお店に向かいました。
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