サプリを探さなければ❗

一昨日から身体がぐらぐら、なーにか気持ちが悪い、血圧を測って見たら、121の78でした。

普段は１７０の150位ですから私としては低血圧。

暑さに負けて、ソーメンばかり、これじゃ低血圧になるのも当たり前、ヘモグロビン低下防止のサプリメントを買いに走りましたが、いつものサプリメントがありません。

鉄分とビタミンが含まれる食品を探し、料理して食べたました。明日にはめまいが治ってるのを祈って❗