イルチブレインヨガで スピード・ダイエット ～ 「気づいたらスリムに」 ☆

イルチブレインヨガは、体全体にアプローチしてナチュラルに、かつ素早く痩せることを目指すダイエット法でもあります。
イルチブレインヨガに通い、気づいたら体重が5キロ落ちたという50代の女性会員さんの声をご紹介します

気づいたら5キロダウン　　　　　　 50代　女性

スタッフだけでなく、スタジオに来られる方はみなさん、明るいです。
そんな仲間と一緒にレッスンを受けているうちに、気づけば自然と健康になっていました
体重は5キロ落ちました。血圧、血糖値も下がりました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

＜体全体に働きかけるイルチブレインヨガのダイエット＞

イルチブレインヨガは、東洋医学をベースにしたエクササイズで、現代のライフスタイルにマッチしたダイエット法でもあります。
その特徴は、身体全体と脳にアプローチすること。無理なくダイエットへとつなげていきます。

これまでのダイエット法は、“痩せたい部位”への局所的なアプローチをするのがどちらかというと主流でした。
しかし、この手法だと、肥満に陥る体質を抜本的に改善するのが難しく、持続させづらいというデメリットがありました。

これに対して、東洋医学の流れをくむイルチブレインヨガでは、体内の「気・血・水」の流れを整えて体全体にアプローチします
そうすることによって健康的なボディラインへと導き、脂肪を燃やすだけでなく冷えや低代謝という肥満の根本原因にも働きかけ、
安定したヤセ体質をゲットしていきます

東洋医学をベースにしたイルチブレインヨガなら、よりナチュラルにダイエットできます




★　　　　　 ★　　　 　　★　　イルチブレインヨガ（ILCHI Bragain Yoga）は、
脳科学と東洋医学を融合させた体と心と脳のヨガ、ホリスティック・エクササイズです。
誰にでもできる体の動き、体操によって脳を活性化し、心身の健康、幸せ、夢を実現します。
ダンワールドの脳教育BEST5にもとづくILCHI4番チャクラトレーニングなどの
特別トレーニングも、人生の充実を希望する方たちに提供しています。

「イルチブレインヨガを始めてから、気持ちが前向きになった」などの
評判や口コミ評価を多く頂いています。

札幌市西区琴似１条５丁目4-18　細川ビル2Ｆ
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