鹿尾菜

 

安心してください、これは　「ひじき」　です。

 

パパが健康診断で尿酸値がとても高い、と言われました。

再検査で訪れた病院の医師からは　薬の治療が必要かどうかギリギリの値、と言われたらしい。

パパは　できれば薬なしで、アルコールを減らすことと食生活を見直すことを断言。

食生活を見直す・・・って　これ　私にかかってるじゃないですか・・

野菜はもちろん、海藻類をたくさん取るように言われたようで

「これから毎日ひじきを弁当に入れて」　だって・・・

 

まあ、とにかく・・・バランスの良い食事。

これが一番大切ですかね。

ガンバリマス。