又始めよう

 

朝から雪が降り続く元旦の今日はどこにも行かず　家の中で過ごした。

 

バッキーは朝から訳もなく不機嫌

どんな話をする時もしかめっ面　　う～～ん

こういう時は　ほっとくのに限る。　笑

 

で、、１時間の瞑想をすることにした。

 

 

瞑想をする部屋もかまえ、バイノーラル・ビートのCDや嗅覚を刺激するエッセンシャルオイル、そうして姿勢よく長時間座っていられるように座禅クッションまでそろえている。　笑

 

それなのに実は瞑想から遠ざかり、随分長い期間座っていなかった。

 

２０２２年は一層に目まぐるしい変化が起こると聞き

”これは又瞑想を日課にしたほうが良い。”　と思って元旦ともあり座る事にした。

 

うまく説明出来ないけど、瞑想をすることで生きやすくなったのは事実

始めた頃は幸福感が膨らみ　過去が変わった。

 

感覚が鋭くもなった。

 

折角だから、鋭くなってきた感覚を瞑想で磨いていき、これから起こる目まぐるしい変化を見つめたい、感じたい、、、と言う欲も出て、再スタートする事にした。

 

 

 

午後、ジェイク君とビデオ通話で新年の挨拶をした。

 

彼と話すのはクリスマス以来だ。

 

ペットの事も聞いてくれるので

 

 

チャンスも

 

 

フレディコも

 

 

スパイクも皆　スクリーンに登場

 

すると彼も

 

 

キャシュミアの様子を見せてくれる。

 

ビデオ通話って　便利と言えば便利だけど

やっぱり顔を合わせて話すのとは違って、私など言葉に詰まる。

 

 

隣で二人が話しているのを聞いていると、上手く会話を運んでいるように見えるバッキーも

ビデオ通話は苦手なようで、すぐ切ろうともする。

 

”便所にいかないといけないから、これでな

それとも便所で話を続けるか？。”

 

と　バッキーはビデオ通話を切るための言い訳がいつも同じだ。

 

 

 

ぽちっとね