「美」 LESSON ６ あなたの肌は、水分不足？脂不足？？

LESSON　6　　　あなたの肌は、水分不足？脂不足？？

④分泌排泄作用
　発汗作用と共に体内の老廃物を排泄する役割があります。
よく言われているデトックスの役割ですね。
また、皮脂腺から皮脂、汗腺から汗を分泌して、皮脂膜を作ります。
皮脂膜とは、皮膚表面で皮脂と汗が混ざり合うことによってできる天然のクリームです。

皮脂膜の働きは・・・
　・角質層の水分の蒸発を抑える。
　・肌の滑らかさ、艶を保つ。
　・弱酸性の状態を保って、外からの刺激（乾燥・紫外線・細菌など）から守る。
　　などがあります。

　皮脂膜の状態は、年齢や季節などにより、変化します。
皮脂膜が少なくなると、外部から細菌の侵入もしやすくなり、ツッパリやかさつき、乾燥肌や肌荒れ、小じわなどの原因にもつながってきます。

　洗顔後、化粧水など何もつけないでいるとつっぱる・・・これは、この機能が衰えている証拠ですね。

　いつも洗顔後すぐに化粧水をつけている方は、お肌のチェックに１度試してみてください。

「つっぱるどころか、皮脂が多くて・・・」「お肌のテカリが気になるぐらいだから・・・」と脂取り紙に頼っている方はいませんか？脂が出てくるから、皮脂膜の働きが正常というものではありませんよ。

水分と皮脂との良いバランスが取れてこそ、健康な肌です。

　皮脂が多いから脂を取る・・・これでは、お肌の悩みは一時的に解決しているようには見えますが、脂が出れば取る・・の繰り返しですよね？

　基本的に皮脂の多い肌は、水分が不足しています。水分が足りないから、皮脂が表面を潤わせるためにがんばってしまうんですね。だから、よく取れる脂取り紙でたっぷり脂を取れば取るほど、お肌を守るために皮脂は頑張りますよ。

　皮脂が気になる人こそ、化粧水や美容液などの水分を多めにたっぷりとつけるようにしてみてください。水分不足が解消されて、ニキビやテカリの改善にもきっとつながりますよ！！
もちろん、化粧水や美容液のあとには、水分が逃げないようにクリームをお忘れなく♪