自我防衛機制
・合理化（ほしいものが手に入らないとき、よくよく考えるとそんなものいらないと理屈づけする；すっぱいブドウの論理）
・退行（昔、ストレスを解消してくれた行為に戻る；幼児がえり）
・抑制（気持ちを抑え込む）
・固着 （特定の満足の仕方にこだわる）
・昇華 （社会的に価値のある行為をする）
・合理化（ほしいものが手に入らないとき、よくよく考えるとそんなものいらないと理屈づけする；すっぱいブドウの論理）
・退行（昔、ストレスを解消してくれた行為に戻る；幼児がえり）
・抑制（気持ちを抑え込む）
・固着 （特定の満足の仕方にこだわる）
・昇華 （社会的に価値のある行為をする）
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