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甘いものはおいしい

2018-03-20 | 健康・スポーツ心理学
これまでこれほど甘いものを食べたことはなかった。
しかし、食欲不振には、ともかく甘いもので一時しのぎをする方策を取っている。
奏功していると思うが、食欲が回復しても、相変わらず、甘いものとなりがち。
現在がそういう時期。
朝一で

生姜湯
カステラ
お菓子
バナナ

すべておいしい。

甘いもの摂取には、どうも習慣性があるようだ。
でも、体重減少(まだ普通ときより10キロ減が続いている)のままより
幾分でも回復基調になればと思い、努力?している。

それにしても、コンビニに並んでいるお菓子の類い、
どれもこれも抜群においしい。
甘さでごまかされているのかなー


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