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2008-01-18 | 心の体験的日記
不幸に見舞われたとき
●簡単にあきらめる人々はこういう
「私が悪いんだ。この状況はずっと続くだろう。このせいで
私は何をやってもうまくいかないだろう」(悲観主義的見解)
●不運に屈しない人々はこういう
「状況がそうだっただけだ。おこ状態はすぐに終わる。それに
人生にはほかにも楽しいことがある。」(楽観主義的見解)

(セリングマンp73より)

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