きょうの一枚から撮れたて「カラスウリの花」
去年とは違うところで咲いていました。
カラスウリって、根茎なんだけど、多年草扱いですね
数年で場所が変わるようです。。。
新型うつ病なるものが存在するんですね。
仕事中は【うつ状態、プライベートでは元気はつらつ】・・・！と
いう症状が一般的らしいっす。
これを、【非定型うつ（通称“新型うつ”））と呼んで、従来型のうつよりも
軽度に分類されるようです。
責める相手：他人のせいにする
意欲：仕事の対する意欲は低下、趣味や好きなことへの意欲は強い
辛い時間帯：夕方
辛い場所 ：会社に行くと辛くなる
食事・睡眠：過食・過眠気味になる
全て低下する意欲、食欲不振。不眠等の自己型タイプの【従来型うつ】
と異なるようです。
一般的には自分を責めるんですが、新型は他人を責める・・・
全部が全部じゃないけど、漠然と会社を責める、過食気味、出勤すると辛い・・・
なんかはまさに今の自分・・・もちろん！趣味は絶好調・・・
う～む！鬱気味とは自覚していたけど・・・新型かも知んない…
新型うつは、バブル崩壊後に、終身雇用制度、年功序列制度の崩壊・・・
頑張れば報われるという思いからの価値観からの転換から生まれ・・・
個人的には企業戦士として、1980年代から2000年代まで、会社中心に生きてきた
私と背景が似ています。頑張っても報われない自分に対して、反面、会社に対し
て攻めている自分がいます。
会社への不満、趣味の充実・・・見事に反比例しています。更に過食気味で体重
が増加傾向にあるし、今まで、これまでで止めるとコントロールしてきた食事も
無制限に近くなりました。過食気味だから、さすがに病気の事もあるし、炭水化
物は目の前に置かず、炭水化物が中心ですが・・・
最適なストレスは、仕事がはかどり。活力が生まれますが、限界越えのストレスは、
当たり前だけど、意欲が減退しますよね。ネガティブ思考に走り、鬱状態に突入し
てしまいます。
まぁ！自分を分析できる分、新型うつ病予備軍と言う事でしょうかね・・・
どう、脱出すべきか・・・テーマは大きいようです。
--------------------------------------------------------------------
今日も早朝に、日中に、良く歩き回りました。。。
今日の一枚から≪国立界隈にて≫
最近は藤が二期咲になっているようです。三年連続、二回目の開花です。
ミニトマトの花
キンシバイの花
今日もセミの抜け殻ウォッチング・・・
昨日は2個しか見つからなかったけど、
今日は十数個発見・・・
幼虫の抜け穴もあちこちにありました。
本格的な羽化の始まりでしょうか・・・
抜け穴です
戦いに明け暮れたのでしょうか？
それとも長旅・・・羽がボロボロでした
ジジミチョウ
新発見！庭からの脱出組か・・・・≪ウマノスズクサ≫
国立界隈でみられるとは…素敵です。
だから、散歩はやめられませぬ。。。
エビツルの花・・・最初はこちらがノブドウの花と思い込んでいました。
今日の国立大学通りの主君
まるで廃線跡みたい・・・
1000円マックって、三種類あって、1日限定メニューなんですね。
前々回、前回と売り切れかぁ～！
1000円出して食うやつって、何者だろうか？
何か1000円あれば・・・と思ってしまうのだけど・・・
そして…歩き疲れた後に頂くは、熱中症対策を兼ねて（？）甘味処♪ですよね。
今日は、八王子が産んだ名店「菓子工房・ヴェールの丘」から
チョコ生ロールです・・・
≪菓子工房・ヴェールの丘≫
http://www.vert.cc/
菓子工房・ヴェールの丘・チョコ生ロール
米粉生地のチョコ生ロールです。米粉なのに弾力がありなめらか口どけよく、
程よい甘さでチョコが主張し、美味しいです。好きかもしんない。
天気：曇り一時雨
気温：最低温度：27.5℃ / 最高温度：.34.6℃
今日の歩数：20493歩 / １日の活動消費：897.5Kcal
歩行距離：約13.32km
※１日の活動消費+静止消費＝総消費カロリーです♪
去年とは違うところで咲いていました。
カラスウリって、根茎なんだけど、多年草扱いですね
数年で場所が変わるようです。。。
新型うつ病なるものが存在するんですね。
仕事中は【うつ状態、プライベートでは元気はつらつ】・・・！と
いう症状が一般的らしいっす。
これを、【非定型うつ（通称“新型うつ”））と呼んで、従来型のうつよりも
軽度に分類されるようです。
責める相手：他人のせいにする
意欲：仕事の対する意欲は低下、趣味や好きなことへの意欲は強い
辛い時間帯：夕方
辛い場所 ：会社に行くと辛くなる
食事・睡眠：過食・過眠気味になる
全て低下する意欲、食欲不振。不眠等の自己型タイプの【従来型うつ】
と異なるようです。
一般的には自分を責めるんですが、新型は他人を責める・・・
全部が全部じゃないけど、漠然と会社を責める、過食気味、出勤すると辛い・・・
なんかはまさに今の自分・・・もちろん！趣味は絶好調・・・
う～む！鬱気味とは自覚していたけど・・・新型かも知んない…
新型うつは、バブル崩壊後に、終身雇用制度、年功序列制度の崩壊・・・
頑張れば報われるという思いからの価値観からの転換から生まれ・・・
個人的には企業戦士として、1980年代から2000年代まで、会社中心に生きてきた
私と背景が似ています。頑張っても報われない自分に対して、反面、会社に対し
て攻めている自分がいます。
会社への不満、趣味の充実・・・見事に反比例しています。更に過食気味で体重
が増加傾向にあるし、今まで、これまでで止めるとコントロールしてきた食事も
無制限に近くなりました。過食気味だから、さすがに病気の事もあるし、炭水化
物は目の前に置かず、炭水化物が中心ですが・・・
最適なストレスは、仕事がはかどり。活力が生まれますが、限界越えのストレスは、
当たり前だけど、意欲が減退しますよね。ネガティブ思考に走り、鬱状態に突入し
てしまいます。
まぁ！自分を分析できる分、新型うつ病予備軍と言う事でしょうかね・・・
どう、脱出すべきか・・・テーマは大きいようです。
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今日も早朝に、日中に、良く歩き回りました。。。
今日の一枚から≪国立界隈にて≫
最近は藤が二期咲になっているようです。三年連続、二回目の開花です。
ミニトマトの花
キンシバイの花
今日もセミの抜け殻ウォッチング・・・
昨日は2個しか見つからなかったけど、
今日は十数個発見・・・
幼虫の抜け穴もあちこちにありました。
本格的な羽化の始まりでしょうか・・・
抜け穴です
戦いに明け暮れたのでしょうか？
それとも長旅・・・羽がボロボロでした
ジジミチョウ
新発見！庭からの脱出組か・・・・≪ウマノスズクサ≫
国立界隈でみられるとは…素敵です。
だから、散歩はやめられませぬ。。。
エビツルの花・・・最初はこちらがノブドウの花と思い込んでいました。
今日の国立大学通りの主君
まるで廃線跡みたい・・・
1000円マックって、三種類あって、1日限定メニューなんですね。
前々回、前回と売り切れかぁ～！
1000円出して食うやつって、何者だろうか？
何か1000円あれば・・・と思ってしまうのだけど・・・
そして…歩き疲れた後に頂くは、熱中症対策を兼ねて（？）甘味処♪ですよね。
今日は、八王子が産んだ名店「菓子工房・ヴェールの丘」から
チョコ生ロールです・・・
≪菓子工房・ヴェールの丘≫
http://www.vert.cc/
菓子工房・ヴェールの丘・チョコ生ロール
米粉生地のチョコ生ロールです。米粉なのに弾力がありなめらか口どけよく、
程よい甘さでチョコが主張し、美味しいです。好きかもしんない。
天気：曇り一時雨
気温：最低温度：27.5℃ / 最高温度：.34.6℃
今日の歩数：20493歩 / １日の活動消費：897.5Kcal
歩行距離：約13.32km
※１日の活動消費+静止消費＝総消費カロリーです♪