引き続き・・・マイナス思考からの脱却

病気を悪化させないように何か取り組もうとすると全面的に現れるのが否定的なネガティブ思考。でも、それに躊躇って、一歩前へ出る事を躊躇するとその取り組みが正しいかどうか永遠に解らないですよね。一歩出てこそ、初めて取り組めるんです。そして、その取り組みが正しいのかどうかの結果が現れるんです。一歩出て、体験しないとその取り組みが正しかったかか誤っていたか・・・成功したのか、またｍ失敗したのか？わからないですよね。大切な事は、失敗＆間違いだと思ったら、学習して同じ間違いを繰り返さないこと。（でも、同じ間違いも繰り返し犯すけど・・・）どこぞで、見た言葉に「自分の人生がうまくいかないのは、自分のせい!!!」ってありましたが、ネガティブ思考で、何もしないのは、100％自分のせいなんですよね。これもどこぞで見た言葉なんですが「やってしまった後悔はだんだん小さくなるけど、やらなかった後悔はだんだん大きくなる」・・・その通りでは無いでしょうか？

好きな言葉に「たったひとりしかない自分を　たった一度しかないない一生を　ほんとうに生かせなかったら　人間生きてきたかいがないじゃないか」　『山本有三　路傍の石から』があります。生かすためには、自分で変化させる事。自分を変えられるのは、誰でもない自分だけ。ほんの少し一歩前へ出るだけで、変えることが出来ます。本当に健康的に充実した人生を送っている人と言うのは、「病気なんか関係ありません。充実した日々を過ごすことの出来た人を指すのでは無いでしょうか？」そんな健康人になりたいと願って、日々邁進しているんです。これぞPositive思考・・・???

天気：晴れ
気温：最低温度18.3℃ / 最高温度23.8℃
ウォーキング：12904歩 / 消費カロリー：250.10kcal
歩行距離：約8.39km