西宮国際ロードレース10km 2012-11-11 11:59:12 | run 雨のなか10km走りました。 入りの1km渋滞でノロノロ。2kmくらいから人混みを縫ってペース上げるも、最後の3kmは河川敷で足元ぐちゃぐちゃ。 結局、普段のトレーニングの方が好タイムでした...