おっサン

そらそうやろう。ゆるくないしなぁ。

それでも1727位中195位って、関西ローカルキャラとしてはたいしたもんじゃない?

夜ラン

今日はカナダからの資料待ち。仕事終わってから時間があったので合間に走ってきました。



新宿から目黒方面へ。山手通りはしばらく走りやすいのですが、渋谷を過ぎたあたりから、まだまだ未整備&整備中の狭い道が続きます。

目黒まで行って目黒川沿いをゆっくり帰ってみました。(地図上分かりにくいですが)

帰って仕事あるので、無理も遠回りもできず、信号もおおいので少しストレスたまりますが、たまに違うコース走るのも面白いですな。

新宿南口再開発 2015年11月

月曜はバタバタなので、今日が実質11月最後。



陽の当たりかたのせいで見にくいですが、スロープ部分もおおよそ完成。木も植えられました。



しかし、たった50cmくらいの植え込みで、あんな大きさの木がちゃんと生きていけるのだろうか?と思ってしまいます。



完成に向け、急ピッチで作業が進んでます。

ビックカメラ 株主総会

保有して5年ほど経ってますが、なかなか来る機会がなく、今回が初めての出席になります。場所は浜松町のメルパルクホール。



消費増税駆け込み反動等で売上も利益も前年割れながら、インバウンド景気もあり引き続き堅調な経営。

質疑応答については、やはり禅問答な感じで、個人株主の意見でどこまで経営を左右できるかは疑問ではありますが、これはよっぽどの不祥事がないかぎり、どこも一緒でしょうね。という事で審議は粛々と進行し、約2時間で終了でした。



やっぱり東京独り勝ちの印象の残った株主総会でした。

カムカムミニキーナ「ダイナリィ＞」

カムカムミニキーナ25周年公演。





今回も座高円寺ですが、舞台がせりあがっていて、3方向から見る形でした。



ストーリーは不等記号の＞とダイアリーをかけつつ、＞を狐に見立て、狐に憑かれた親子を描く、相変わらず奇々怪々なストーリーでした。

25周年ということで、いつもに増して、稽古と気合いと熱意にあふれた力作でした。

今回もお疲れさまでした。残りもがんばってください、洋子さん! 次回芸術劇場も観に行きま!

過去の公演はこんな感じ。

神戸マラソン2015

雨上がったのですが、逆に気温上昇。

開会式ではランナーがひまわりに見立てた手袋を空に掲げ、復興への祈り。



神戸を東西に走るコースですが、前半はとにかく狭い。10km過ぎまでは密集でストップアンドゴーの繰り返しで足をだいぶ使ってしまいました。



後半は気温の上がってバテぎみ。ペースもみるみる落ちて、最後のポーアイパイパスの上りでガス欠。

最後はバテましたがネットでなんとかサブフォー達成。

やっぱり、この体重じゃああかんなぁ。来年に向けてがんばります。



[追記]
今後のために今回の反省点。
1) 展示会などもありレース前4日ノーラン。中盤以降、足がでなかった。
2) 中盤でハンガーノック、40km前後で胃けいれん状態。レース前、もう少し食べておくべきだった。
3) 20kmすぎから踵痛。シューズ再考すべきか、体重もっと落とすべきか。

神戸マラソン2015 エントリー

明日は神戸マラソン。天気が心配ですが、前日エントリーに行って来ました。

思ったより混んでなかったです。



補給ポイントフラッグ達。



神戸を東西に横断します。



スポンサーエリア。



8番を買いました。



明日は雨が心配なのと、昨日まで展示会で走ってない上に立ち疲れですが、初マラソン楽しみます!

西宮国際ハーフマラソン 10kmの部

来週の神戸マラソンに向け、スピード練習の10kmロード。2年前も同じでした。

ですが、あいにくの雨。

このコースは最後に河川敷走るので、ぬかるんでいやだなぁ...



スタート直前まで小降りでほぼ上がってる感じでしたが、走りはじめてすぐ大雨。河川敷はところどころ田んぼ状態。前回より悪いコンディションでした。



記録はそこそこで、前回は54分台でしたが、今回は47分台でした。

風邪、故障に注意して、来週は神戸マラソンです!

メダル

この前のハーフマラソンでもらった完走メダルのタグが届きました。



さっそく貼ってみました。

年末

今年も最初のツリーは羽田。

今年ももう終わってしまいますね。