自転車周遊

年末年始の運動不足解消に、毎日自転車で近隣探索をしています。

約２km地点を目安に、ぐるっと半周。
距離にして１０kmくらいですが、適度な高低差もあって
軽く息が弾むくらいの運動量になります。

側道や用水路沿いの細道がひしめく土地柄なので、小回りのきく
自転車は、近道の発見や土地勘を養うにちょうどいい。

いつも仕事終わりは足がむくんで、靴下のゴム跡がすごいけど。
今回の休暇で、むくみが軽減されてスッキリしたのが嬉しい。