貧血判定

人間ドックの詳細結果が届きました。

おおむね良好なのですが、今年は貧血（Hb）の値がグッと下がっていた。
だいたい12.5～13.0をキープし続けていたので、ここにきて11.6はショック。
貧血体質に陥りやすいと思っているから、食生活はもちろん歩き方に至るまで
いろいろ気を付けていたんだけどなぁ。

ちょっと強化したいので、またミロを買いに行くとしよう。