１１月のダイエットの結果は惨敗でした。
１㌔もＵＰしましたよ。涙。
１１月初旬に健康診断がありましてね、
以前に話したように、これに向けて、私はめっちゃ節制したわけです。
で、見事に
検診結果はガンマがわずかに高いだけで、後はＯＫだったのですけど、
反動が、、、、、、。(^^ゞ
おまけに、ちょっと寒い日が続いた時から、
旦那との深夜ウオーキングが中断、、、、
あ、いまだに中断しておりまっす。大汗。
フラフープ１００回ですって？
全然実行できませんでした。
あ～あ。へこみます。
って、全部自分の責任。（あたりまえ）
この週末は旅行、来週は送別会に忘年会、、、と、
オソロシイ行事が続きます。
イマイチ、モチベーションが高まらないのが怖いです。
玄米・鯖の塩焼き・小松菜の白あえ・ひじきの煮物・ユリ根の煮物
玄米・ポテトサラダ・鶏のケチャップ炒め・ひじきの煮物・小松菜の白和え・金時豆
玄米・千切り大根の煮物・塩鮭・南京の煮物・新生姜の甘酢漬け・金時豆
相変わらず、せっせとお弁当を作っとります。
地味な弁当ですけど、まあ、これに、果物とかゼリーとか味噌汁とかスープとかで食べとります。
今日、突然、
「いろんなことを、片っぱしから片づけるイヨク」が沸いてきましてね、、、。あはは。
職場の昼休みに郵便局に走って行き、
振り込みやら、お金の受取やら済ませ、
家から職場への行き帰りの歩いている時にも、あちこち電話を掛けまくり、
最後には、ホームで電車を待ってる時にも、
飲食店への予約も済ませ、、、、
かなり、懸案事項が片づきましたよ。(^^ゞ
職場の昼休みも、少し油断すると、生協の注文だけで終わったりする時もあったのですけど、今日くらい、用事がはかどると、達成感アリです。（＾－＾）
有元さんの本を読んでいて、
「かたっぱしから片づける、、、、、」という記述がありましてね。
そうそう、
それそれ、、、。
私は、まとめて合理的にやりたいイヨクが多すぎて、結局動けない、、、なんておバカなことになること多し、、なのです。
かたっぱしから、、、、
これですな。
考えずに、とにかくやっつけていく、、、。
もう、１２月にはいりました。
今年もあわただしい一年でした。
そろそろ来年の予算を考える時期になりました。
ライフプラン（私は資金計画表と名付けてます）の修正も必要ですし、
預金などの管理（そんなに言うほどアリマセン、はは）も、一覧できるよう表にしたいと思っています。
頑張るぞ。
あっというまに用事が溜まる我が家っちゅうか、、、、私です。仕組みを作ったらいいのですよね、片づく仕組み、、、考えてみます。
「かたっぱしから片付ける」これなんですね。うん、やってみます。
相変わらず健康的なお弁当ですね。冷凍食品がないのがさすガッス。
『片っ端から片付ける意欲』、相当元気な日に、私もそんな気になります。スカッとしますよね、いろんなことが片付いて、よっしゃ！と。
資金計画表、なにやら計画的に生活されているのですね、うらやましい。12月にそれを作るなんて、ますます計画的ですね。資金計画、私は赤字にならないように頑張らなくちゃ。
来年も頑張りましょう～。
資金計画…すごいっ！そんなの考えているのですね～。我が家は本当に行き当たりばったりで暮らしているので、尊敬☆です。
それにしてもお弁当箱、素敵です。あ、いや、毎朝ちゃんとお弁当を詰めるはなはなさんも勿論素敵ですよ～（笑）
夜早く寝るようになって、大分朝のリズムが整ってきました。来年あたりから「いっちょ、弁当詰めてみるか？」って気分になってきています。お揃い弁当箱デビュー間近な予感がします（笑）
欲張りなんですわ。
来年は自分の力量をよく見定めて、分相応に小さな山からコツコツと、征服していきます。
曲げワッパが、またいいですねぇ。
私も基本はお弁当です。高校男子のを作るので、自分のも、ついでに作っています。
最近のことです。
高校男子がお弁当の必要が無い日がありまして、そうなると「今日は、作らなくていいや～」になった私。
出かける直前になって、「あっ、今日は職場のお弁当の注文ができない日だった！」と気づき、、、、途中でコンビニに行くのも面倒。あわてて、冷蔵庫に入れておいたチャーハン（ラップしてあった）の残りをお皿ごと持って出勤しました。車通勤なのでできるワザです（笑）。
職場の冷蔵庫に入れて昼にレンジでチンしていただきました。インスタントみそ汁とともに（笑）。
は～、エライ違いだな～、はなはなさんと、、、。
と思いながら読ませていただきました（笑）。
ダイエット難しいです。食べ物もアルコールも美味し過ぎて（笑）。
なんとか、ふるい起しておりますよ。笑。
今夜なんか、旅行から帰ってきたのですけど、洗濯機廻しながら、食事後に、ビデオを２本立て続けにみておりますよ。んま、今は、ビデオを観る意欲があるわけですな。(^^ゞ
最近、家がとっても好きです。明日は昼から出かけるので、朝がんばりたいと思います。あ、でも、年賀状が、、、。(^^ゞ。
片っぱしから、、、。いい言葉ですよねえ。
私は、とってもソレが欠けているので、これから気をつけようと思います。
なんせ、無駄に動くと損するような気がするもんでしてね、、、(^^ゞ
資金計画表、、、これって、面白いですよ。今度記事にしようと用意してんです。また、見てくださいね。これが完成すると、なんか、安心っちゅうか、、そんなヤツです。
オソロイ、、、間近ですね、。
待ってますよ。
今回ＵＰして気が付きましたけど、ほとんど同じおかずですな。(^^ゞ持っていきやすいヤツとか作り置きしやすいヤツとか、、、あはは、レパートリー少なすぎっ。
資金計画表ですけど、これって結構羅針盤になります。貯金ができるとかそういうことでなく、資金が足りるか不足するか、何十年もの将来にわたって考えると、しみじみ「頑張らねばっ」と思います。まあ、モチ高まるツールっ中間時ですね。
↓
ツールっちゅう感じ
デス。お詫びして訂正いたします。（＾－＾）
小さい山からコツコツと、、、。
これですな。
私も頑張りまする。（＾－＾）
一泊で関東へ出かけてましたが、トーゼンのように１㌔のお肉がモレナクついてまいりました。涙。
明日から本気で節制ですわ。(^^ゞ
ｔｅｎさん、夜にゥオーキング始められたのですね。ワタシは只今挫折中です、また、再開せんとあきません。旦那も焦っております。
と、言いつつ、今夜も行かなかったです。
大汗。