まったく。失敗、失敗。
昨日はクリスマスイブ。いつもはショートケーキを買うのだけれど、可愛い丸いケーキがあった。
直形13~4センチ。紅色の果物がケーキの上に飾られている。綺麗だ。思わず後先を考えずに買った。
家に帰り良く見ると紅色の果実の下は一面に黄色い果物で覆われている。。
その美しく輝いている果物は「グレープフルーツ」だ。薄く切って生クリームのケーキの上を飾っていたのだ。
買って、家に帰ってから一時間もたっていない。急いで連れ合いがケーキ店へ急いだ。いつものようにチーズかいちご、モンブランに交換をしてもらうために。
クリスマスだといって、まあるいケーキに心を移して世間並の行事に参加をしようと思ったのが間違いのはじめ。
{グレープフルーツジュースで薬を飲んだり、グレープフルーツを食べたりすると、グレープフルーツに微量に含まれる「フラノクマリン」という物質が、薬を分解する小腸の酵素の働きを阻害します。そのため、薬の代謝が遅くなり、極端に効き目が強くなり、血圧が下がりすぎることになってしまいます。}
血圧の高い私達老夫婦は、かんきつ類が好きだが、グレープフルーツだけはいつも避けている。
グレープフルーツが入っているジュースも気をつけて飲まない。
薬局で薬剤師から、注意をされるし又お薬手帳にもグレープフルーツは食べないで下さいと書かれている。
失敗した。こんなに分厚くケーキに重ねられているグレープフルーツ。フルーツに罪は無いが、美味しそうだ綺麗だ、、、で買ったのは大失敗。
連れ合いがプリンと交換をしてもらった。
他に血糖値が高い私は、看護婦さんから、アイスクリームさえ食べないで下さいと注意をされている。それが、、、ストレスを溜めるより少しなら(ケーキ)を週に一度くらいの割で食べている。それも、これからは止める努力をやらなくちゃね~。。。
食養生は辛い。なかなか大変なのだ。
昨日のグレープフルーツ失敗事件。
哀しいな~、辛いよ~!
お店の方、すみませんでした。以後、気をつけます!
白く白くホワイトソース聖樹の灯
室の花テレビを前のスロートレ(スロートレーニング)
麹部屋残る実家へ寒見舞い