哲ノート

gentle heart!! ヤサシイココロ・オトナノココロ

ひんやりまくら

2013-08-25 00:14:44 | いま、これです。
毎晩寝苦しい夜が続いていますが…いま、これです。

「ひんやりまくら」

冷凍庫に入れておいて、まくらの上において寝ると、あらぁあらぁ不思議“すぅ~”と寝むれちゃう。

ちょうど首のうしろにあてがうと、どうやら脳に流れていく血液が冷やされていつのまにか“カラダが落ち着いて”熟睡できるってわけみたい。

2・3時間の持続性だから眠りに落ちるころには常温にもどるからカラダにもやさしい…って感じです。

この夏はかかせないアイテムになっています「ひんやりまくら」
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