藤井寺道場

2011-01-30 23:31:35 | 合気道
 朝、少しギリギリになって藤井寺道場に到着すると、寳田指導員がストーブの前で四苦八苦している。
ストーブの火が点滅ができないようだ。
カナちゃんらがストーブの前で待っている。

 子供は、夏ちゃん、カナちゃん、ユウセイ君、宮○君と
大人は山○パパ、栗○マダム、エリちゃん、道上さん、寳田さんと私の10人で稽古した。
寳田さんが、準備体操、基本動作などをしてくれ、また基礎体力作りでの運動を取り入れてくれたが、
畳が寒く子供たちの身体が中々暖まらないので、
見取り稽古をしていた宮○ママの縄の片方を持ってもらい縄跳びで体力作りを行った。
そのあと技として正面打ちの二教、片手交差取り小手返しを皆で研鑽した。

 子供の部の後は、剣の稽古を佐々木さんと行った。今日は二人で小刀での組太刀を行った。
彼と道明寺駅前の食堂で昼食を済ませた。

 大人の部では、佐々木さん、中垣さん、飯○さん、徳○さん途中から栗○マダムと私の6人で稽古した。
午後も畳が冷たく、足が氷つくようだったので、3本の素振り、正面打ち前進、後退、
相手を作って連続しての正面打ちの見切り、正面打ち、横面打ちの見切り、更には正面、横面、逆横面の連続で最後に合わせて押さえを行った。
つぎに外への捌き、内への捌きを連続して研鑽した。最後に突きの小手返しを行い稽古を終えた。冨永
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