藤井寺道場

　今日は快晴、寒さが緩んで春が来たような一日だった。
初めに来たのは中○さん、次に今日は早くカズヤ君、セナ君らが早く来てくれた。
ヒナタ君、タク君、ユウマ君、ユウジン君・イブキ君の兄弟、ユキちゃん、ユメちゃん、途中から来たのはハルヒ君、
そして今日から新入会になる小学1年の女の子、ミキちゃんが参加し子供は11人の参加となった。
大人は中○さんと和木指導員と私の３人の１４人で稽古をした。
最初に和木指導員が準備体操をしてくれ、子供たちの気持ちを高めてくれた。
稽古では正座から、正面打ち１教の座技を稽古した。受け方、落とし方、運足等をチェックしながら行なった。
そのあと正面打ち入り身投げを行ない稽古を終えた。稽古後、香港土産のチョコを子供たちと食べた。

　大人の時間は、私、和木さん、中○さん、村尾さん、佐々木さん、植田さん、遅れて成○君の７人で稽古した。
稽古は四方投げを中心に稽古した。両手で一人で振りかぶりを行ない下ろす。
次に回転して下ろす。次に片手取りから運足を行なう。回転、転換の動き、そのあと片手取りの四方投げを技として稽古した。
次に、半身半立ち片手取り四方投げ、両手取りの半身半立ち四方投げを行ない、四方投げの振りかぶりの動作を行なった。
更に受けを横面打ちに替えて四方投げを行なった。
その捌きから１教、入り身投げを行い稽古を終えた。冨永

八尾道場

　今日も話しに夢中になりそうだったので、気持ちを切り替えるため、前半は正面打ちの捌きの稽古をしました。
後半は、正面打ち第一教、座技呼吸法、そして、応援に駆け付けていただいた村尾さんと、両手持ち天地投げをしました。
いつも2人なので慣れてしまい、ついつい私も甘くなってしまうので、真剣さに欠けてしまうとこがありま
す。申し訳ない(´・_・`)
村尾さんと稽古してる時の、そうちゃんは、顔付きも変わり、甘えの気持ちもなくなっていました。
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また、色々考えながら稽古していきますので、そうちゃん来週もよろしくお願いします。
お疲れ様でした( ´ ▽ ` )ノ

　大人の部は、村尾さんと2人で稽古しました。
私の苦手なとこを改めて気付かせていただきました。
正面打ちの捌きに対して、恐怖感があり前に出るタイミングが遅いので、ゆっくり稽古をし、また、捌きの手の位置を意識しまた。
下半身が安定する為、座技や、半身半立ちで、足の位置や、腰、膝行の大切さを学びました。
あっと言う間に時間がきてしまい写真を撮るのを忘れてましたm(__)m
村尾さん、今日もありがとうございました( ´ ▽ ` )ノ 和木

天満道場 ２月２７日

本日は赤松指導員の応援のもと、総勢9名での稽古でした。

片手取り呼吸法
片手取り四方投げ表・裏
半身半立ち四方投げ
片手取り入り身投げ

　冒頭、受けと取りのつながりを学ぶため、受けの拳が上方にくるように腕を直角に曲げ、その拳を取りが上から当て、受けを導き動かす稽古を行ないました。

　その後、片手取りを中心に基本技を行いました。

　冒頭の、受けを導き動かす稽古は馴染みがない感覚てあろうことから、皆さん戸惑いがあったかと思います。

　力を抜いて相手を制するためのコツであるとともに、受けにとっても非常に重要な動作ですので、続けていきましょう。

植田（将）

八尾南道場

　昨日、暖かい香港から帰ってきた。大阪はやはりまだ寒さが厳しかった。
八尾南道場を開けるのも久しぶりのような気がする。
ヘイガ君、ハルカちゃん、カレンちゃんの今日は3人がやってきた。
中学生のメンバーは、試験の時期だそうだ。
基本動作、受身法などを行なった後、正面打ちに対して捌いて1教の動きを稽古した。
次に足を踏み変え第2教の小手回しの練習。次に第3教の小手捻りの練習と固め技を覚えてもらった。
そのあと、正面打ち小手返し、更に正面打ち入り身投げを行ない子供の部の稽古をおえた。
香港土産のチョコレートを子供達に渡した。

　大人の部は、中学生の岡○君、佐々木さん、赤松さん、植田（将）さん、植田（和）さん、西○さんと私の7人で稽古した。
稽古では、最初に片手取りの四方投げ、そこから半身半立ち片手取り四方投げ、
つぎに半身半立ち両手取り四方投げと四方投げの動きを研鑽した。
更に横面打ちからの四方投げを行なった。
横面打ちから入り身に入り相手の手を押さえ繋いでいく稽古を行なった。
そのつながりを学ぶために相手の腕をクの字してその手を上から当ててそれを感じる稽古を行なった。
冨永

藤井寺道場

　冨永師範と浦井さん・植田将さん・佐々木さんが遠征の為、藤井寺の稽古を植田和が担当しました。

　風が強く寒かったのでストーブの前で気替えていると中〇さんが来てくれました。
そのあとリョウタ君が「表に佐々木先生の自転車がないので稽古がないのかと思った。」と言いながら入ってきて、
ほのかちゃんとユウキ君姉弟も集まってきました。
ほのかちゃんは試験中でも稽古に来られて、日頃の佐々木先生の熱心な指導の成果と思いました。
　準備体操のあと交差に手を持って横受身、順番に寝転んで障害になり前方回転受身・跳び馬などをしました。
そのあと技は片手取り呼吸法・両手持ち天地投げ・正面打ち一教を稽古しました。
中〇さんのお手伝いで助けられました。

　大人の時間は米田さんと中〇さん、遅れて成○さんと４人の稽古でした。
前半は太刀取り。四方投げ表と裏。一教表と裏。三教。
休憩のあとは諸手取りの呼吸法表・裏、諸手取りの回転投げ、諸手取りの一教表・裏を稽古しました。
寒い中の稽古でしたが、時間がとても短く感じられた２時間半でした。植田

八尾南道場

　冨永師範が香港遠征の為、八尾南の指導は赤松さんと植田が担当しました。
子供の時間の参加は赤松さん親子と、はるかちゃん・新〇ちゃん・ゆい君・ごう君・清〇ちゃん・丸〇君・ソウマ君と植田の１１人でした。
赤松さんによる元気いっぱいの掛け声で準備体操が始まり、そのあと受身をみっちり復習しました。
技は正面打ち１教の表を稽古したあと裏をし、
その次に２教の表、最後に２教の裏と別々に丁寧に指導されていました。
特に２教裏の受けを落とす動作を「ごめんなさいをするね。」と説明されていたのが面白かったです。

　大人の時間は米田さんが応援に来てくれ、伊〇３兄妹さん・ユメちゃん・はるかちゃん・岡○さん・赤松さんと植田の９人でした。
正面打ちから両手で一教押さえの稽古のあと、その捌きを使って一教合気落とし・一教投げ２態をしました。
そのあと正面打ち呼吸法２態、正面打ちにすり面で外側に結び隅落としで稽古を終了しました。
　１２時半から道場を開け指導にもあたってくれた赤松さんと、お父さんの稽古に最後まで付き合って戸締りをしてくれた赤松姉妹のお陰で、米田さんと広陵の稽古に向かうことができました。ありがとうございました。植田

美原道場

　今日は、畳出しから澤○さんと瀬○さんが来てくださり、15分ほどで18畳がひきおわりました。
すぐに佐○さん母娘がこられたので、いつもより早い目に稽古を始めました。
基本技の稽古をしようと決めていましたので、受け身と素振りを終えた後、正面打ち第1教の捌きをした後、技をしました。
その後、正面打ち入り身投げ、片手取り呼吸法、両手持ち天地投げを行いました。
力をできるだけ抜いて身体で技を使うことに目を向けながら稽古をしました。
最後に、隅落としの変化をして終了しました。

3月の予定を今一度連絡させていただきます。
美原に来ていただける方は、3、4週目が土曜日ではないのでご注意ください。

3月稽古予定日
2日（土）15:30～
9日（土）15:30～
17日（日）9:30～
24日（日）9:30～
30日（土）15:30～

安田

*写真は2月16日の稽古風景です

藤井寺道場

　また寒さがぶり返した。昼過ぎには小雪が舞い、二上山は雪景色となっていた。
直ぐにストーブを点けて稽古の準備をしたが中々道着に手を通す気にはならない。
そうこうしていると和木指導員が来てくれ、ヒナタ君、カズヤ君、タク君、ユウマ君、イブキ君・ユウジン君の兄弟、セナ君、ユキちゃん、ユメちゃん、遅れてハルヒ君が参加した。
そのあと初体験の小学一年生女の子が来てくれて子供は11人。和木さん、私を含めて13人となった。
基本動作、受け身法を念入りに行い正面打ち1教、隅落とし、両手取り天地投げで稽古を終えた。
体験の女の子はさっそく入会してくれた。

　大人の時間も畳が冷えきっていて、ますます寒さが応える。
村尾さん、佐々木さん、そして米田さんと私の四人で稽古を始めた。
今日は杖の操作と身体の動き、呼吸法の動き、四方投げ、1教等を行なった。
途中から成○さんが来てくれ、植田さんが見取り稽古にきてくれた。ご苦労様でした。
明日から香港に行ってきます。留守中よろしくお願いします。冨永

天満道場

天満道場
寒さの厳しい中、天満に向かった。
仕事が終わって自宅に向かう人達とは逆行するように大阪市内に入った。
風が強くてコートの襟を立て寒さを防ぐ人々の姿が目立った。
道場に行くと久しぶりに横○さんと会い、そのあとに植田指導員、小○さん、武○さん、清○さん、大○さんと私の七人が集まった。
準備体操ののち片手取りから呼吸法の動作で柔軟体操を、体が動きに慣れてきたので呼吸法を、
次に正面打ちの３教の取り方の練習、そこから３教を行い、続いて正面打ちの四方なげを行い稽古を終えた。
稽古後、五人で天満の居酒屋に誘って頂いた。
寒い日でも稽古のあとはビールが美味しかった。冨永

八尾道場

2月20日（水）合気道正勝会　八尾道場（八尾市立南木の本防災体育館）

いつも以上に、テンションが高いそうちゃん。写真撮るでというと逃げまわってました
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こんな調子なので、今日の稽古は落ちつきがありません。
いつもは、そうちゃんの時間として10分あるのですが、ここは厳しく5分に。
「えー！なんで？」とブーブー文句を言うので、説明すると渋々納得。
それからは、真面目に稽古に取り組んでいました。
技は、正面打ち第一教と小手返しのみ。第一教の時は、スキがあればバシバシ当て身を入れながら稽古をしました。
小手返しは、正面打ちでは初めてだったので、捌きの稽古をしてから技に入りました。
ちゃんと向き合って、注意をするとの大切さを学びました。ありがとう。
来週の稽古楽しみにしています（≧∇≦）

今日は、道場開いて以来、初めて1人稽古やわぁと20分程舟漕ぎ運転をしていると、
私が1人で稽古をしてると知った女性職員の方が、心配して覗きに来てくれました(T_T)
その後すぐ、田◯さんも仕事から駆け付け三人で稽古をしました。
今日初めて、田◯さんに前で受けを取ってもらいました。
初心者の方を相手に稽古してる田◯さんをみて、まるで自分の息子のように思え、着々と上手になってるなぁと涙がでそうになりました(T_T)
技は正面打ち第一教と、リクエストの四方投げをしました。
体育館の職員の方が見守るなか、いつも稽古させてもらい感謝感謝です。
遠慮せず、またいつでも参加して下さいね。今日は本当にありがとうございました！
田◯さんも寒い中、お疲れ様でした( ´ ▽ ` )ノ 和木