八尾南道場

　夜が更けるのが早くなった。午後6時を過ぎると暗闇が広がる。地下鉄駅前の光が眩しい。
もうすぐ12月だ。駅のターミナルにタイ焼き屋が出ている。
いい匂いにさそわれて、いいおっさんが小銭から100円を出して1匹買い食いした。

　道場を開けて待っているといつもは土曜日に来ているレイナちゃん、キララちゃんが火曜日の稽古に来てくれた。
続いて斉○君、ユウタ君、ケイト君、サクラ君、ヒロキ君、ユメちゃん、ソウタロウ君、カリンちゃん、マリヤちゃんの11人が稽古に参加し、山○君が見取り稽古に来てくれた。
大人は先週は風邪で休みだった徳○さんが全快して元気な姿を見せてくれ私を入れて13人で子供の部の稽古を行なった。
準備運動、基本動作のあと正面・横面・逆横面の素振りを行ない、正面打ちで前進後退の素振りの動作も行なった。
そのあと今日は、横面打ちをテーマに稽古した。
横面打ちに対してはいる動き、そこから1教への捌き、更に1教の型の稽古をした。
子供たちはここまで技を終え、両手持ち座技呼吸法を行なって終わった。

　大人の時間は、池端師範、植田・佐々木・村尾・阪爪さんの有段者は５人
赤○さん、畔○マダム、河○さんと私の９人で稽古した。
大人の部も同様に横面打ちを稽古した。打ちに対するタイミング、そこから1教に運ぶ。
次に入り身投げへと稽古した。
次に歩足転換で切りつける落とし方、そこから横へ捌いて入り身投げに展開した。
自分の真ん中へ落とし、そこから上がる方法を研鑽した。冨永

藤井寺道場

　本日の子供の部も、子供・大人共に参加者が居なかったので、前半は受け身、後半は素振りについて研鑽させて頂きました。
力を抜いて正面打ち、体が曲がらないように横面打ち等、手刀・木刀・杖での素振りを稽古させて頂きました。

　大人の部は、池端師範に指導をして頂きました。
参加者は、植田（将）さん、徳○さん、佐々木の４人での稽古でした。
正面打ち・横面打ち・逆横面打ちの素振り、正面打ち捌き、正面打ち隅落とし・小手返し、横面打ち四方投げ・三教、肩取り正面打ち呼吸投げ・小手返し、肩取り一教・呼吸法・入り身投げなどを指導して頂きました。
池端師範「内捌き、外捌きからの、連動した動きを中心に稽古させて頂きました。」との事です。　佐々木

八尾南道場

　今日も豊中市の母のところから高速に乗り八尾南道場に着いた。
コタロウ君が一番乗りだ。ユウセイ君、新○ちゃん、ハルカちゃん、トモヤ君、ユメちゃん、
ヒナタちゃん、久しぶりに来てくれた奥○君の8人と
山パパ、赤○さん、植田（和）さんと途中から村尾さんと私の13人で子供の部を行なった。
稽古では準備体操の後、受身を行ない、正面打ち・横面打ち・逆横面打ちの素振りを
行ない、次に自然体から一重身の捌き、1教の捌き、逆半身で外からの捌き、内からの
捌きを行ない、隅落とし、呼吸法に展開させた。相半身から内への動き、外への捌きから入り身投げに展開していった。
つぎに相半身片手取りの小手返しをして終わった。
今日はトモヤ君のパパが見取り稽古となった。

　大人の部は、池端師範、安田さん、植田（和）さん、村尾さん、佐々木さん、植田（将）さん、
谷○さん、山パパ、畔○マダムと私の10人での稽古になった。
稽古は素振りの後、逆半身から正面打ちに対して外への捌き、内への捌き、
更に展開して隅落とし、呼吸法、次いで相半身で内への動き、外への動きを行なった。
技に展開して四方投げ、入り身投げ等を行なった。
次に正面打ちから第4教を研鑽した。
本当にこの技は難しい。女性や力の弱い方にどのように稽古させたらいいのか。
これからも研鑽だ。冨永

藤井寺道場

　一日中風の音が鳴っていた。夕方、道場には和木指導員が来てくれていて、ストーブの前で子供たちと談笑している。
時間になると今日は、ユキちゃん、夏ちゃん、タクト君、ユウマ君、カズヤ君、ハルヒ君の子供6人全員が揃っており、
準備体操が始まった。今日も和木指導員が工夫を凝らし、子供たちに体力強化の運動をしてくれた。
稽古は、片手取りを引き上げる動き、特に肘から落とし親指を上げるように引き上げ、次に相手とつなげて流す動きから入り身投げを行なった。
次に片手取りに対して相手の手に当て繋ぐ動きを行ない、当てて倒す動きを行なった。

　大人の部は、和木さん、アユミちゃん、高○さん、そして藤井寺道場は初めてとなる山○さん
（最も彼は稽古に最近復帰したところなのだが）植田さん、池端師範、佐々木さん、
そして藤井寺が初めてとなる米田さん、金○君、西○君と私の１１人で稽古した。
稽古はここでも片手取りを中心に、まず子供の部で行なった肘を提げて親指から引き上げる動き、
そこから入り身投げ、次に片手取りの相手の手に自分の手を入り身して当てて合せる動きから小手返しの稽古、
更に相手の小手を上から当て体を回転しての入り身投げ、更に片手取りの呼吸法などを行なった。
稽古後、和木さんが高○さんに審査のための稽古をつけていてくれた。
また佐々木さんが東京土産を買ってきてくれご相伴にあずかった。おいしかった。
いつも佐々木さん、有難う。冨永

八尾南道場

朝から古傷の腰のヘルニアで立ち上がりんれない程の痛みが襲った。そのため一日中、床で寝る始末となった。
八尾南の稽古は代役をたて稽古をお願いした。
子供の部は、野○君、岡○君、ユウタ君、ヒロキ君、ケイト君、サクラ君、ソウタロウ君、マリヤちゃん、ん
カリンちゃん、ハルカちゃんの子供は10人と徳○さんと12人での稽古となったと報告を受けた。
稽古では正座から立ち上がる動作、正面打ちに対して正座から一重身で捌くして動き、次に正面打ち第1教を分解しながら行なった。
そのあと、膝行、受身法、次に片手取り隅落しを受身、取りとｙもに研鑽した。
更に両手持ち天地投げを行い終了したとのことだである。

　大人の部は、植田さん、長岡さん、赤○さん、河○さん、徳○さん、澤○さんの7人で稽古した。
ここでは、「両手持ち」をテーマに行われた。
呼吸法、四方投げ、1教、入り身投げ、小手返しをその捌きとともに研鑽した。
両手の持ちとなっただけで難しくなる。両手をどう利用するか。この取り方に対する研鑽を行なった。冨永

藤井寺道場

　本日の子供の部は、子供、大人共に参加者が居なかったので素振りについて、研鑽させて頂きました。
正面打ち・横面打ち・逆横面打ちの素振りを、座技、木刀で稽古させて頂きました。
後半から、西村さんが来られ、片手取りでの四方投げ・隅落とし・回転投げ、両手取り天地投げなどを稽古させて頂きました。

　大人の部は、池端師範に指導をして頂きました。
参加者は、植田（将）さん、西村さん、山根さん、西○君、佐々木の６人での稽古でした。
　正面打ち・横面打ち・逆横面打ちの素振り、正面打ち捌き、正面打ち二教・小手返し、横面打ち入り身投げ、片手取り四方投げ・回転投げ・呼吸法、肩取り二教、突き入り身投げ・四方投げなどを指導して頂きました。
池端師範「佐久での復習を中心に稽古させて頂きました」との事です。
佐々木

八尾南道場

今日も一日雨になった。豊中に入る母のところに泊って高速で八尾南に着いた。
子供の部は、ユウセイ君、ソウマ君、ハルカちゃん、新○ちゃん、ヒナタちゃん、トモキ君の子供は6人、
植田さん、ヤマハラさん、山○パパさん、赤○さん途中から村尾さんが参加、私を入れて１２人となった。
準備体操、基本動作、合気体操を行なった後、3つの素振りを行ない、そのあと正面打ちに対する一重身の捌き、
1教の捌きから技としての2教へ展開した。
ここから受身の基本に戻り、前受身、後受身、横受身、横飛び受身を行なった。
次に突きの小手返しを行なって、受身の習得とした

　大人の部は、私、池端師範、植田（和）・村尾・佐々木・植田（将）さんらの有段者と
谷○さん、ヤマハラさん、山○パパの９人で稽古した。
ここでは正面打ちに対しての1教の捌きを自然体で受け、手捌きとして3教を取る稽古を行ない、そこから技として3教を行なった。
次に片手を取ってもらって、肘から持たれた腕を引き上げるどうかを研鑽、それを利尾用して両手持ち天地投げを行なった。
そのあと両手取り呼吸法を行ない稽古を終えた。
稽古後、山○パパが東京出張に行かれ東京スカイツリーを形どったお菓子を持ってきてくれた。御馳走様。冨永

藤井寺道場

　やはり少しづつ寒さがこたえる。石川を渡るころには夜が更けていた。
道場に着くと、和木指導員と子供たちがストーブの前に集まっている。
やはり暖房が嬉しい。
子供は、最初はユキちゃん、夏ちゃん、タク君、ユウマ君、セナ君、カズヤ君の六人だったが、
途中からハルヒ君が入って7人、徳○さんと私と和木さんで10人で稽古した。
準備運動は、和木さんが担当してくれた。後で聞くと和木さんは体調不良にも関わらず子供の部のために来てくれ、
最後まで責任を持って私の指導補助をしてくれたようだ。感謝したい。
稽古は正面打ち・横面打ち・逆横面打ちの素振りから始め、正面打ちに対する一重身の捌き、1教の捌きの後1教の型を行なった。そのあと前方回転受身の稽古を私が座って子供たちの腕を持って前方へ投げ練習をした。
そのあと肩取り正面打ち小手返しを行なった。最後に前方受身の確認を行ない、稽古を終えた。

　大人の部は、植田・浦井・村尾・佐々木さんらの有段者4人と高○さん、徳○さん、アユミちゃんと途中から西○君と私の9人で稽古した。
稽古は、正面打ちなどの素振りから、正面打ちに対する一重身の捌き、自然体から1教の捌き、
特に今回は自然体ー腰の動きを研鑽できるようー3教の稽古を行ない、そこから展開して2教の取り方を稽古した。
次に1教の捌きから膝を使って相手の打ちを下に落とし、入り身投げる稽古を行なった。
この動きが私には最近入り身投げをする上で非常に興味を持っている。
その動きから小手返しを行ない稽古を終えた。冨永

八尾南道場

　近鉄バスに乗り地下鉄八尾南駅に下りる。もう辺りは暗くなっており、駅前の街頭の光がオレンジ色に輝いている。
道場の前のミキハウスの硝子張りの三角形の社屋が冷たい外気の中で美しい。
道場を空けて間もなく、野○君、○寄君、斉○君、ケイト君、サクラ君、ユウタ君、岡○君、ソウタロウ君、マリヤちゃん、ハルカちゃんの10人が集まり、
徳○さんと私の12人で子供の部の稽古を行なった。
稽古は準備運動、基本動作の練磨、合気体操の後正面打ち・横面打ち・逆横面打ちの素振りから横面打ち一教行った。
その後、後方受け身、横受け身から、片手取り隅落としを行い受け身の確認を行った。
最後に両手取り天地投げをおこなった。

　大人の部は、池端師範、植田（和）さん、長岡さん、佐々木さん、植田（将）さん、阪爪さんの有段者６人と
徳○さん、赤○さん、河○さんと私の１０人で稽古した。
準備体操後、まず座技から正面打ちの素振りを行い、間合いを考えてもらって一教を行なった。
次に立ち技であえて自然体に立ち、第３教を行い手を出すタイミング、受けた手との腰の開き、３教の手の扱いを稽古した。
続いて正面打ちを１教の捌きにうけ、膝を使って腰を捌き反転して入り身投げの動きを研鑽した。その後回転投げへ。
これらは、過日佐久で遠藤先生から指導して頂いた技法の復習として稽古してみた。
稽古後、植田（和）さんが長野の帰りに買ったお菓子を頂いた。冨永

藤井寺道場

今日の子供と大人の稽古の時間は中垣が担当させて頂きました。

今日の子供の時間の参加者は、なっちゃんと和木さんと私の3名でした。

前方回転受身の練習、正面打ちの素振り、体捌きを少しした後、正面打ち一教を。片手取りから隅落としと受身の確認をし、入身投げと小手返しを行いました。私を含めて少数3名での稽古ということで畳を広く使わせて頂くことができました。中垣

今日の大人の時間の参加者は和木さん、植田(将)さん、尾崎さん、西○君、中垣の5名となりました。

片手取りから呼吸法、一教、隅落とし、入身投げ、四方投げ、小手返し、回転投げ、最後に座技呼吸法を行いました。今日は久しぶりに尾崎さんの参加により、一緒に愉しく稽古をさせて頂きました。そして、和木さんには子供の時間から稽古をお手伝い頂きました。どうも有難うございました。中垣