昨晩は朝ランニングをしたので夜会社終わりに 肩懲りを取りにマッサージ。そこでもうとうとしていたのですが、 家に帰りまして 軽く食事をしたのち１２時には就寝。朝はジムに行こうと力んでいたのですが、結局起きられず爆睡をしてしまいました。 火曜日、水曜日は夜ジムに行っていたのでじぶんでは気が付きませんでしたが、やはりだいぶ疲れていたようです。 ここの所寒いですし、よく寝らルことに感謝しまーーーす。(^^)/
昨晩は朝ランニングをしたので夜会社終わりに 肩懲りを取りにマッサージ。そこでもうとうとしていたのですが、 家に帰りまして 軽く食事をしたのち１２時には就寝。朝はジムに行こうと力んでいたのですが、結局起きられず爆睡をしてしまいました。 火曜日、水曜日は夜ジムに行っていたのでじぶんでは気が付きませんでしたが、やはりだいぶ疲れていたようです。 ここの所寒いですし、よく寝らルことに感謝しまーーーす。(^^)/