早朝トレーニング

週末のトレーニングをのぞいて平日の筋トレ2回ほどは基本夜でしたがここ2-3週間は朝　ジムに行っています。まだ寒い今日この頃起きるのがつらいですが、がんばって歩いていきます。火曜日は六本木のジムがお休みのため六本木1丁目のジムまで約30分歩きます。電車でも殆ど時間が変わらないので昨日は歩いて会社までやはり30分歩きました。朝から約1時間歩きましたので結構いい感じです。明日は六本木のジムに行ってみます。