最近歩きすぎのため 足がもう―歩けなーいという感じで 約1カ月殆ど ウォーキングを
していません。ですが なぜか体重がほぼ目標体重をキープ出来ています。 暑いからか、夕食が以前より大分早いせいなのか、または筋トレで筋肉がついて基礎代謝があがっているからは不明ですが いぜんより食事の量もへっていないのに、、、。不思議です。(^_^;)
していません。ですが なぜか体重がほぼ目標体重をキープ出来ています。 暑いからか、夕食が以前より大分早いせいなのか、または筋トレで筋肉がついて基礎代謝があがっているからは不明ですが いぜんより食事の量もへっていないのに、、、。不思議です。(^_^;)