本日のメニュー:
・荒挽肉とズッキーニのカレー
玉ねぎをスライスしてよく炒め、さらに荒挽肉とズッキーニ、ざく切りのトマト、にんにくを炒め合わせます。
粉末ブイヨンと塩、カレー粉、適当なスパイス(クミンシード、キャラウェイシード、ターメリック、ブラックペッパーを使いました)も合わせてしばらく蓋をして煮込みます。
・レタスのサラダ
・甘酢漬けらっきょう
昼間は暑い中、オットと二人、私の実家に行ってきました。
帰り道、どこからともなくカレーの匂い。
ううん、珍しく夜カレーにする?
つまみっぽくしたいと思って、荒挽き肉を使ってみました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/6e/8cdbe0deefac8b3f1a6ac3685987c704.jpg)
ズッキーニもたっぷり入って、なかなかのボリューム。
でもやっぱりカレー。どうしてもご飯がほしくなって、急遽炊いてしまいました。
おかげでかなり早くお腹がいっぱいに。
なんだかランチみたいなメニューの夕飯でした。
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・荒挽肉とズッキーニのカレー
玉ねぎをスライスしてよく炒め、さらに荒挽肉とズッキーニ、ざく切りのトマト、にんにくを炒め合わせます。
粉末ブイヨンと塩、カレー粉、適当なスパイス(クミンシード、キャラウェイシード、ターメリック、ブラックペッパーを使いました)も合わせてしばらく蓋をして煮込みます。
・レタスのサラダ
・甘酢漬けらっきょう
昼間は暑い中、オットと二人、私の実家に行ってきました。
帰り道、どこからともなくカレーの匂い。
ううん、珍しく夜カレーにする?
つまみっぽくしたいと思って、荒挽き肉を使ってみました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/6e/8cdbe0deefac8b3f1a6ac3685987c704.jpg)
ズッキーニもたっぷり入って、なかなかのボリューム。
でもやっぱりカレー。どうしてもご飯がほしくなって、急遽炊いてしまいました。
おかげでかなり早くお腹がいっぱいに。
なんだかランチみたいなメニューの夕飯でした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/79/76/159339084cf8bb2e4d25686a015f2604.png)
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