7月月末

昨日は、母から電話があって胡瓜を沢山収穫してるから取りに来てと言われた。仕事の後、夕方、実家に行く。夕方でもまだ暑い!暑い中、野菜に水やりをする。茄子は、害虫駆除してくれたお陰で4本もできていた!あとの胡瓜の苗も順調に成長している!梅雨明けして全く雨が降っていないのに野菜の生命力は凄い!

ランは、2日休んだ。ワクチン接種の後、翌日は、しんどかったが、大分回復して来て、今朝は、4時半から丸亀城広場まで走りに行き、3周して帰った。13キロ走った。心拍数122、ペース7分11秒で緩く走った。明日は、延期になっていた大山登山をいよいよ実現だ。感動が待っているかな?

昨日の昼に撮影した。酔芙蓉がピンクに染まっている。

ワクチン接種後

昨晩、徐々に右肩が痛くなった。寝返りすると痛い。何回も目が覚めた。今日、仕事中も右肩を上げると痛かった。帰宅後、身体がだるく睡魔が襲ってきて、室内32度ある中、ぽてとお昼寝をしてしまった。夕食後、ボーとした身体を起こすため、4キロウォーキングをした。

20時から伊藤美誠ちゃん、卓球準決勝を観戦した。日本人女子初、シングル銅メダルを獲得した!おめでとう㊗

第1回ワクチン接種

今日、ワクチン接種をするから明日は、走らない方が良いだろうから今朝も聖通寺山を2往復した。だんだん脚力がなくなって遅くなっている。明日、休んでリフレッシュしよう!

ワクチン会場に向かうまでは、サムライジャパンは、2対0で負けていたが、接種が終わって結果を見ると、何と4対3でさよなら勝ちしていた!やはり日本の野球は、凄い!

伊藤美誠ちゃんも準決勝進出だ!

石川佳純ちゃんが、負けてしまったのは、ショックだけど、、美誠ちゃんに頑張ってもらおう!

ワクチン接種は、利き手でない右肩に注射した。果たして夜中に肩の痛みは出るかな?

ソフトボール、13年後し五輪連覇!

毎日、暑くて日差しがきつい!なので、今朝も聖通寺山を2往復して練習を終える。70歳女性、今日も元気に山を上がっていて挨拶をした。

聖通寺の蓮

今日も伊藤美誠ちゃんの熱戦が続く。昨日の疲れはないのか?凄い!

ソフトボール、昨日はアメリカにさよなら負けをしたが、今日は、２対0で13年後しの金メダルを獲得した!金メダルおめでとうございます。

卓球、混合ダブルス金メダル!

今朝は、聖通山2往復した後、月曜日、ちゃんと坂ダッシュ5本した。43秒から35秒まで上げた。心臓バクバクだ!

練習後、実家に行く。いつも行くと母が胡瓜を収穫してくれている。まだ20本ぐらい成っていた。

ナスに白虫がいなくなっていた。暑さで来なくなったのかな?と思っていたら、母が「オルトランを撒いた」と言った。オルトラン、検索したら害虫避け粒剤みたいだ。これでナスはできるかな?花は咲いている。

帰宅後、オリンピック観戦だ。金メダルラッシュ!スケボー、西矢さん、13歳で金メダル獲得!岩崎恭子さんの記録を塗り替えた。

柔道、大野将平さん、金メダル連覇、卓球混合ダブルス水谷、伊藤ペア、悲願の金メダル、興奮した!昨日の準決勝ドイツ戦も2対9からの大逆転も凄かった。諦めなければ、道は開ける。感動を有り難う!