フルマラソン100回到達!

58歳介護福祉士です。

お暇生活終わり

2020-06-30 16:06:18 | 日記

昨日、夕食後、番の州公園を4周した。食べた後でスピードが出なく1周5分ぐらいで走った。先週の金曜日、紫陽花を撮影したのだが、看板に「剪定しました。来年、お越しください」と書かれていて観に行くとあら~丸刈り!工事現場のようにコーンが置かれていた。コロナ対策かな?まだ見どころだったのに・・・

今朝は、8時頃、雨が止んだので聖通寺山2往復した。昨日の疲れで1回目の登り12:59、下り9:10、2回目11:45、下り8:27だった。

午後からハローワークに行き、失業給付金のストップ申請を行う。不正受給で捕まりたくはない。あと6日、失業給付金をもらえるが、中途半端な日から働くのも貴施設に言い辛く、きりが良く1日から働くことにした。

香川に来てから早3ヶ月が過ぎた。コロナでなければ、東京に1週間滞在する予定だった。昔の仲間とジョギングしたり飲み会をしていた。そういったことは、みんなお互いさまのことで嘆いても仕方ない。

良かったことは、丸スタに入会して仲間とスピード練習ができるようになったこと。足底筋膜炎が痛いながらも継続して練習ができたこと。

コロナで年内会えないだろうと思っていた友と何とか会えたこと。1日でも癒される瞬間だった。安否確認のためにも毎日、ブログを更新したいが、働きだしたらどうだろう?できるだけ更新に努めよう!

本日の花 木槿

香川の遊歩道でも咲いている。

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お暇生活あと2日

2020-06-29 15:03:39 | 日記

明日は、ハローワークに行かなければいけないので今日、実家に行って来た。先週、高知ドライブの時、合歓の木が沢山咲いて美しかった!今日もドライブの途中、合歓の木を観た。ピンク色で素敵だ!

松山での白水台長距離練習が思い出される。

今日は、暑い!夕方、番の州公園ジョグぐらいの練習にしよう。

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6月最後の日曜日

2020-06-28 10:10:02 | 日記

朝の走り出しで体調が分かる。今朝は、足が動いている。木曜日の丸スタ練習会の疲れが大分取れたかな?丸亀城広場1周9分半掛かっていたのが今日は、8分31秒、復路は28分50秒で帰って来れた。6月、結局1回しか長距離練習をしなかった。暑い時期だし、大会がないからこれぐらいでと自分に甘々だ。

買い物の途中、遊歩道に咲いている花を観るのが楽しみだ。松山で咲いていた花が香川でも観れる喜び!新たに知らない花を発見する喜び!珊瑚刺桐(サンゴシトウ)は、香川で初めて観た。

真っ赤で鮮やかだ!

 

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チコちゃんに叱られる!

2020-06-27 10:33:46 | 日記

昨日は、前日の丸スタ練習会で疲れており、夕食後、番の州公園までウオーキングをする。紫陽花を観賞する。

NHK「チコちゃんに叱られる!」が面白い。間違えた回答をすると「ボーっと生きてんじゃねーよ!」と5歳の女の子設定なのに大人を叱る。

今朝、だらだら走りで丸亀城まで走り、復路、30分45秒掛かった。昨日のチコちゃんのインパクトが強すぎて「ボーっと走ってんじゃねーよ!」とお叱りを受けそうだ。

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6月末、丸スタの練習会

2020-06-26 10:47:45 | 日記

昨日、新しい方Hさんが入会した。トライアスロンでもしているのかな?全身真っ黒でいかにも鍛えている感じだった。「短い距離も長い距離も走ります」と自己紹介された。短い距離とは、フルマラソンの事だった!凄い!言ってみたい。長い距離とは、200何キロ?のとんでもない世界だった。海外まで走りに行っているそうだ。さくらちゃんが「あの人、ランナーズのランキングに載っている凄い人よ」と教えてくれた。検索すると滅茶苦茶速い!52歳、頑張っているなあ~

今月は、200m×2、400m×1、レストも同じ距離の練習メニュー

セット数は、本人の自由だ。昨日は、4セット頑張ってみた。200mの最高タイムは、48秒、400mの最高タイムは、1分45秒だった。4セット目は、さすがに疲れて気分が悪くなった。若いさくらちゃんは、綺麗なフォームで絶好調で走っていた。スピード練習の後、クールダウンで一緒におしゃべりしながら走った。私が「大阪国際女子マラソンに行ける」と言ったのが嬉しかったと彼女が言った。私は、思ったことをズバッと言う。お世辞は言っていない。国際レースに導いてくれるコーチと競い合える仲間がいたら、直ぐに基準をクリアできると思う。私は、千葉のジョギング同好会に入会してMコーチの指導と20代のJちゃんと競い合え環境に恵まれていたと今となって思う。

本日の花 アガパンサス

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