フルマラソン100回到達!

58歳介護福祉士です。

北九州マラソン 

2018-02-22 21:46:08 | 日記
 愛媛マラソンを走った後、外反母趾により血豆が裂け靴まで血に染まっていた。痛くて整形外科を受診した。先生がインソールを作ろうと提案してくれた。ソール代は7900円ぐらいだが、保険が効いて3割負担で良いらしい。久しぶりにテーピングをしないで作ってくれたインソールで走ることにした。北九州マラソン大会は、小倉駅から近くてアクセスが良いのか女性が多い女性だけのトイレにかなり待った。走力はないが陸連登録をしているのでAブロックからスタートした。主人はCブロックからスタートした。外反母趾対策のインソールを付けて走ってみるとまったく痛みがなかった給食コーナーでクロワッサンを取って食べた。油断していると26キロ地点で主人に抜かされた。負けるわけにはいけないとスイッチが入って少しペースを上げた。しかし、30キロ過ぎからバテバテでチョコレートを食べて頑張ってみた。坐骨神経痛が出てゴールまでもつかと不安になりながら走った。38キロ地点で肉の給食があったが、タイム重視で泣く泣く諦めた。3時間47分ぐらいで何とかゴールできた。主人は3時間55分でゴールした。主人に勝てて良かった。主人はフードパックに入った小倉牛を食べずに持ってゴールし、私に分けてくれた。主人の優しさに感謝
 北九州マラソンは、都会のコースなので応援が凄かった応援歌に癒されたコースもそれほどアップダウンもなく良いコースだ。参加賞は、Tシャツ、完走バスタオル、完走メダル、メロンパン、煎餅、豚汁とまあまあ良いと思う。牛肉が完走後に出たら最高なんだけど
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4回目の愛媛マラソン

2018-02-10 10:31:29 | 日記
 大会5日前、歯の治療で麻酔をしてから体調を崩し、風邪を引いてしまった。喉が痛く鼻水が出て体調がいまいち前日は、腹を壊しで内臓が良くなく当日を迎えてしまった。最高気温3度で寒い今年は、長いスパッツを履いて走った。今年は、どういうわけかAブロックだった。最初、5分5秒ペースで良い感じで走ったが、段々ペースダウンハーフを過ぎたあたりから左足外反母趾に豆ができているのを感じた向かい風も寒く、吐き気もしだして、キロ6分ペースになってしまった34キロでトイレに行って気分転換を図ったがスピードは上がらなかった。お山の上り坂で渋井陽子さん、土佐礼子さんに抜かれた。残り5キロでタイムを見ると4時間以内にはゴールできそうなのでそのまま6分ペースで入った記録3時間54分31秒、ゴール後、渋井さんと土佐さんが迎えてくれ、ハイタッチをした。更衣室で着替えていると靴下に血が滲んでいた。こんな足で良く走ったものだ
 更衣後、いも炊き、パスコのパン、豚汁、お汁粉、コンソメスープ、飴湯といっぱい食べた。レース中の吐き気はどこへやら毎年おもてなしが凄い今年は、もう1泊ホテルで泊まるので、ゆっくり無料マッサージも受けた。十分楽しんだあと、ホテルの大浴場で湯船にゆったり浸かり、風邪薬を飲んで早い時間に眠りについた
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