久しぶりの雨、長距離走30キロ

やっと今日は仕事が休みで朝起きると何と雨が降っている!何週間ぶりの雨かな?８月になって初めての雨かも?畑の水やりをしなくて嬉しい!

今日は車で瀬戸大橋記念公園まで行って周回する。気温は28度で30度を切っていて小雨も゙降って日差しがなくて良いのだが湿度が高い!蒸し蒸しする。それでも折角、気温が低いし仕事が休みで1日フリーなので30キロ走った。キロ7分08秒、平均心拍数128だった。

走り終えた後、実家に行って野菜を収穫する。

茄子とオクラは沢山収穫できた!胡瓜は猛暑で葉っぱが枯れていてそろそろ抜かなきゃ

実家は気温25度と涼しかったので久しぶりに草抜きをした。

ランに農作業と頑張った。

２日間早朝ラン

息子が帰省していたのと仕事が5連勤で忙しくブログを更新していませんでした。

連日の猛暑日のため一昨日と昨日は早朝ラン13キロ走る。一昨日は丸亀城まで走りに行く。残念ながらお城おじ様に会えなかった。キロ8分24秒、昨日は、瀬戸大橋記念公園まで走る。キロ7分29秒で朝練はゆっくりになってしまう。

今日は、早番勤務の後、青の山までの７キロ走る。

毎日猛暑日で暑い!雨は全く降っていない。昔はお盆を過ぎたら涼しくなっていたのに今は朝から気温が高くヘロヘロだ。

おか泉のうどん屋さん、猛暑日でもズラリ行列が出来ている。

お盆シーズンはどこのうどん屋さんも行列が出来ている。

猛暑日続く

昨日は、聖通寺山を２往復と坂ダッシュ8本の6キロ走る。Tシャツが汗でべったりだ。

聖通寺に咲いている蓮の花

今日の昼に撮影したので蕾になっている。朝は、開いている。

朝も気温が下がらずエアコンの効いていない部屋は30度あって暑い!

昨日は遅番勤務、今日は早番勤務で疲れて暑い午後から走る気になれずスーパーのソファで居眠りしていた。明日、早朝ランをすることにしよう。

時の納屋

今朝は、4時40分から番の州公園までの坂道を通って往復する。行きは暗くて8分半だったが、戻ってきてスーパーセンターの駐車場で流しをやると６分半で走れた。８キロ、キロ7分19秒だった。

今日は仕事が休みで帰省した息子といなもくうどん屋さんに行ったが臨時休業だった。残念!

実家に行き、水やりと収穫をした。猛暑だけど、茄子とオクラは沢山採れた。

大串半島までドライブして『時の納屋』に行ってカレーを食べた。ガラス張りで瀬戸内海が絶景だ!

時の納屋の天井



小豆島が近くに観える。

宇多津に戻ってきて臨海公園カフェで空と海のかき氷を食べる。

沈む夕日を観て帰る。

パリオリンピック女子マラソン

女子マラソンは、鈴木優花さんが6位入賞した。

一山麻緒さんは51位だった。アップダウンのきついコース、お二人さん頑張りました!

鈴木さんは、フルマラソン4回目でルンルン爽やかなインタビューだった。一山さんは、2大会出場で重圧を感じた。3年間苦しかったと言っていた。涙、涙のインタビューで私も貰い泣きしちゃった。

昨日は、青の山まで7キロ走る。香川はずっと雨が降っていなく暑い!雨が欲しい!