朝から気温が27度で暑い!今日は、遅番勤務のため、昨日と同じく聖通寺山を2往復する。山でトレーニングすると距離は伸びないが、太陽ギラギラの中、番の州公園まで行く元気がない。夏場は、山で下半身強化だ。なんちゃって
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- ジョギングを始めて23年になります。フルマラソンだけで100回出ました。まだ走っていない全国のフルマラソンをエントリーして楽しく走ります。
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