フルマラソン100回到達!

58歳介護福祉士です。

七夕、曇り空

2021-07-07 09:59:57 | 日記
今日は、遅番勤務のため聖通寺山2往復する。夏バテか?14分も掛かるようになった。走っているのか?歩いているのか?平均心拍数117で強度は緩い。今朝も70歳の女性に会って元気を貰った。
今日は、夕方から雨予報で七夕の日だけど、月と星は無理そうだ。ここ数年、7月初旬は、水害被害が起きるほど大雨が降り続いている。皆様のご無事をお祈り申し上げます。


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