介護職員として１カ月が経つ

　更衣、おむつ交換、Ａ氏が親切に指導してくれるがまだまだ慣れない寝たきりの高齢者は、身体が拘縮していて側臥位、移乗が難しい。いつかプロフェッショナルになりたい認知症高齢者の対応も難しい。日々感情が様々に表れる。声掛けの対応も考えねば
看護師のＤさんが昨日「あなたは、元気があって好きだわ」と言ってくれた学校を卒業する時のコメントにも元気があると書かれていた。自分はそれが取り柄ならこれからも元気を出して頑張って行こう

大分うみたまごシーサイドマラソン

今日は、寒くて風が強いしかし、控室は暖房が利いていて暖かかったトイレも室内で空いていた。１０時スタートまで中で居た。スタート前に時計を忘れたことに気が付いた。火祭りの時も時計が壊れて適当に走ったから、今回も前だけ向いて走った。最初、追い風で飛ばしたのか後半向かい風で苦しかった。８キロから競り合った女性に最後かわされたその人は５０歳代だった。よって３位になった。それでも年内１回は入賞する目標を早くも達成できた。大会後、ひょうたん温泉に入った打たせ湯が気持ちよく、整体に行かなくても温泉に行けば身体は治る気がする

大分シティーハーフマラソン

　１月８日日曜日は生憎の雨だ前回の大会も雨で続くなあ幸い自宅からマラソン大会会場までわずか２分で１０時スタートの３０分前まで家で居たカギだけ持って出た。スタート前、大勢の中でＹさんに会った大雨の中、帽子もせずランシャツランパンで走るみたいだ周りを見るとアスリート選手ばかりだどうやらレベルが高そうスタートからハイペースで心臓がバクバクになった私は、ビニール袋をかぶっていたのでそれほど寒くはなかったが、雨はずっと降って平坦だけど走り辛いかったそれでも自分では頑張った方で１時間４５分４３秒でゴールした１キロ５分ペース、十分かなゴール後、そのまま自宅で着替えられて、近くて良い大会だ