フルマラソン100回到達!

58歳介護福祉士です。

習い事、全て終了

2015-03-26 20:26:55 | 日記
パソコン教室は、火曜日で最後を迎え、ヨガ教室は、水曜日で終わった。お教室は、習い始めても主人の転勤で止めなければいけないマラソンだけは、どこででも練習できるし、大会をエントリーしたらどこでも走れる。マラソン歴だけ14年目を迎えた
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1日松山市内巡り

2015-03-22 19:22:02 | 日記
朝練、10キロ走って、キスケの湯へ自転車がないから1日乗り放題400円の券を買って、路面電車で行った。サウナー、ミストサウナー、泡風呂、炭酸泉、電気風呂、日替わり湯(本日ひのき)、塩低温水、水風呂と充実している。土日、祝日は、朝風呂6時からオープンで10時までに入場すると500円だ湯上り後、マッサージ機は無料サービス満点だ
 3時間ゆったりして、大街道に移動し、マツキヨで買い物、市駅に移動して、高島屋でプレゼントを買い、郊外巡回バスにも初めて乗った道後温泉に寄ったり、フジグランに寄ったりで、路面電車に9回乗った。十分満喫できた
 温泉天国松山に老後住みたいなあ~
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第28回ゆめしま海道いきなマラソン大会

2015-03-19 19:36:52 | 日記
 電車と船の接続が悪いから、朝、4時半に起きて主人に駅まで送ってもらった6時25分今治発の船に乗った1時間後、生名港に着いた。シャトルバスに乗り5分ぐらいで会場に着いた女子更衣室は、開発センター2階で暖房が利いていて暖かかった女子専用の簡易トイレ8台用意してくれていたが、人数が少ないため誰も待っていない。開発センターと公園のトイレで十分だ。ランナーは1000人ぐらいだから、10分前にトイレに行っても前から2番目で位置取りできた
 最初の5キロは、みんなのスピードに合わせて24分で走れたそのあと、生名橋に向けて上りだしたころからペースダウン佐島を超えて、弓削大橋を渡って、弓削島へ3つの島を走るなんて、素敵だ海も見えて景色は最高だ
 走りは、1か月練習をしてなかったから、後半全くダメで最後の1キロは神経痛で歩きたい気分だった何とか1時間46分17秒でゴールゴール後、八朔、バナナ、レモン漬けが食べ放題引換券で鯛めし、ワカメ汁が無料抽選会もあったが、待っていると温泉の時間がなくなるから、送迎バスでフェスパ温泉に行った半額の310円で入れた。また、生名港まで送迎してもらって今治港行きの船に乗った。
 2月高知龍馬マラソン以降、引っ越しの準備で毎晩片付け仕事は、日曜以外毎日出勤でほとんど走っていなくて大会に出たら、ハーフなのにフルマラソン以上、足を痛めてしまった筋をやってしまい、今、接骨院通い
 1か月前の貯金は全くなかったやはり、ジョギングは、定期的にだわ
 
 
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