ストレスたまる

久々のブログです。


実は先月20日頃から仕事がバカ忙しくなり、連日９時近くまで残業…という状態が続きました。

とともに、体調をくずしました。

身体が熱っぽく、おなかが痛いわけでもないのに下痢（汚くてごめんちゃい…カレー食べている人いませんよね？？？）が続き…腰痛も復活しました。おまけに身体は疲れているのに、頭がやけに冴えてしまって眠れない…。

そして身体の不調とともに、とある一人の人に「すごい憎悪」を抱くようになってしまって…とにかく肉体・精神ともにかなり病んでしまっておりました。

dimは「嫌いな人」はいても「憎い人」は今までいなかったのです(昔、二股かけられて相手の女を憎んだりしたけど、まあそーゆーのは抜かして（笑））。
今回初めて体験した「憎悪」でした。
この「憎悪」という感情は、肉体の苦痛以上の苦痛でした。
何しろ特別「その人」に嫌がらせをされた訳でもないのに（前から好きな人ではありませんでしたが）、何故か「その人」だけに「ものすごい憎悪」を感じるのですから…自分自身に納得がいかないのです。
しかも理性でどうこうできるシロモノではないだけに厄介なのです。

「これはあがくより…時間が過ぎるのを待った方がいい」
dimは今回そう判断しました。
ストレスや疲れは「たまる」ものなので、それが「なくなる」まで待つことにしました。勿論「待つ」だけでなく、自分で「なくなる」ようにもっていかなくてはなりません。

仕事は相変わらず忙しかったけど、無理はしないことにしました。
今まではとにかく「頼まれた仕事はどんどんこなす」というやり方で仕事をしておりましたが、納期が先のものは後回しにすることにしました。
うちのことは、父には悪いけど「体調が悪いから」と言って、母のことは父に任せて、自分はなるべく家事だけすることにしました。

それから睡眠をしっかりとることにしました。
今日も家事の時間以外は寝ておりました。
寝すぎて犬の散歩を忘れるところでした！

「無理をしない」だけでなく色々な人に「協力」をしてもらうことにしました。
「今日は勘弁してくれ～～」と思う時は、犬の散歩もさぼりました（笑）。
ご飯を作りたくない時は、お惣菜を買ってきて「それらしく」見せました（笑）。
友達にはかなり愚痴を聞いてもらいました←八つ当たりもしました（その節はすまぬ…豆吉）。


今は随分頭がすっきりしたような気がします。
「その人」のことを考えてみましたが、以前のような憎悪は感じません。
ただやっぱり好きにはなれない人ですが（笑）。


今回のことで学んだことは沢山あります。
自分はいろんな人に助けられながら生きているということ。
父や母、それから癒してくれる老犬。愚痴を聞いてくれた友達等々‥。

あとは「いつまでも若いつもりでいても、やっぱり若くはないんだ。昔のように無理はきかないんだ」ということ。
いろんな人に「30前半にしか見えない（←自慢）」と言われるけど、やっぱり確実に年はとっているのよ（笑）。

それから「誰でも犯罪者になりうる」ということ。
dimは今はもとに戻った（と思ってるだけだったりして）けれど、あの「憎悪」が消えることなくいつまでも心に残っていたら…と思うと空恐ろしささえ感じます。
犯罪はおこさないにしても嫌がらせくらいはしていたかもしれないなぁ…。


とにかく元気になったので、また明日…明後日かも知れないけど、復帰します～～。
そして明日は「BON JOVI」のライブでウサはらしてきます～～！
皆様も無理などなさらぬよう。