昨日仕事で栃木県鹿沼市のハーブ農家に行ってきました。
ハーブを育てている現場を初めて見たのですが、土に植わっているのでなく水耕栽培されていたのでビックリしました。
この農家さんで80歳を過ぎたおばあちゃんが、バリバリ働いていたのにさらにビックリ。
おばあちゃんに「田舎の昼ごはんを食べて行け。」と言われごちそうになりました。白いご飯に、味噌汁、大根の煮物、白菜のお漬物、焼き魚といった素朴なものでしたがすごくおいしかったです。山盛りご飯と味噌汁のおかわりが出てきて、食後はすごくお腹が苦しくしばらく動けませんでした。
こういう昔ながらの和食を食べていて、常に身体を動かしているから田舎のおばあちゃんは元気なんでしょうね。