この間、婦人科の先生のお話を書きました。
自分のための『のんべんだらりとする時間』について。
昨日、フランクフルトへ向かう途中、同乗していた友人との会話で、
やはり『自分の時間』についての話題になりました。
ドイツ人の二人はそれぞれに趣味を持っているとのこと。
この趣味にはまっている時間こそ、まさしく『自分のための時間』だと。
一人は教会主催の合唱団で歌い、もう一人はサックスを習っているという。
『自分が熱中できる、自分だけの時間』
家族とは別枠で、自分だけに許される趣味の時間を持つべきだという二人。
二人とも声を大にして、これは絶対に必要だと力説。
なるほど、何かに熱中できる時間…簡単そうで難しい。
でも、とっても大事なことです。
『あなたもそいう時間をつくるべきよぉ~』と。
料理がストレス発散ではありますが、これもなかなか場合によってはめんどっちいことが。
料理以外に何か楽しみを見つけたいもの。
サルサでも習ってみる!?
いやいや…フラメンコ!?
でもなぁ…人と絡みがないほうが自分の性格にはあってるかも。
バードウォッチングとか、ガーデニングとか。
どうだろう…
でも、あれこれ考えるてすることが見つからないとストレスになる!?
あっはっはぁ~
『食べ歩き』なんていうのが一番いいかも。
いっそドイツ中食べ歩きでグルメ本でも作ってみる!?
何か熱中できる自分のお一人様時間を探ってみたいものです。
自分のための『のんべんだらりとする時間』について。
昨日、フランクフルトへ向かう途中、同乗していた友人との会話で、
やはり『自分の時間』についての話題になりました。
ドイツ人の二人はそれぞれに趣味を持っているとのこと。
この趣味にはまっている時間こそ、まさしく『自分のための時間』だと。
一人は教会主催の合唱団で歌い、もう一人はサックスを習っているという。
『自分が熱中できる、自分だけの時間』
家族とは別枠で、自分だけに許される趣味の時間を持つべきだという二人。
二人とも声を大にして、これは絶対に必要だと力説。
なるほど、何かに熱中できる時間…簡単そうで難しい。
でも、とっても大事なことです。
『あなたもそいう時間をつくるべきよぉ~』と。
料理がストレス発散ではありますが、これもなかなか場合によってはめんどっちいことが。
料理以外に何か楽しみを見つけたいもの。
サルサでも習ってみる!?
いやいや…フラメンコ!?
でもなぁ…人と絡みがないほうが自分の性格にはあってるかも。
バードウォッチングとか、ガーデニングとか。
どうだろう…
でも、あれこれ考えるてすることが見つからないとストレスになる!?
あっはっはぁ~
『食べ歩き』なんていうのが一番いいかも。
いっそドイツ中食べ歩きでグルメ本でも作ってみる!?
何か熱中できる自分のお一人様時間を探ってみたいものです。