シクル・マーモット(Cycles Marmotte)

千葉県松戸市のロードバイク専門ショップ~江戸川サイクリングロードのすぐ脇!松戸駅西口からも600m

第338回走行会(基本乗車練習会特別Ver.、初級者向け)のお知らせ

2021年07月14日 | 5. 走行会などで一緒に走りましょう!

ホームページで既に日程のみお知らせしておりました、シクル・マーモット第338回目の走行会の内容が決まりましたので、お知らせします。

先週に引き続き、基本乗車練習会を行います!

今回は、コロナ禍やケガなどでしばらく自転車に乗れておらず再び乗るのが怖くなってしまった方や、Uターンや乗車しながらボトルの水を飲むことが出来ないなど苦手を克服したい方向けの特別メニューを考えたいと思っております。

※基本的なブレーキング(前後の重心移動)やスラローム(左右の重心移動)練習の他、時間があれば、ダンシンング(立ちこぎ)練習を行いたいと思います。

また、NHK BSのドクター竹谷さん考案「チャリダー★検定」の中から7級を行う予定です。 

チャリダー検定の内容はこちら ⇒ http://www.nhk.or.jp/charida/prev_53_plus.html

 写真は上記のHPより

 

参加ご希望の方は、必ず何を重点的に練習したいかを明記の上、下記まで申込みください。

前々日7/16(金)18:00までに本ブログコメント欄への書き込み(要会員番号)又はFBシクルマーモット頁のイベント欄で参加予定に✔の上、ディスカッション欄に上記について記入方よろしくお願いします。

定員は3~5名 ※予定する練習内容に合った方を優先させて頂く場合があります。 

★日時:2021年7月18日(日)

1.受付 : 8:30~40(店舗前)

2.出発 : 8:45(店舗前)

3.現地到着: 9:00(水元公園(江戸川に最も近い最北端の場所))

4.帰着予定時刻 : 11:45頃

 

★練習中のマスクの着用は任意です。但し、休憩タイムなどでは飛沫感染防止のためのマスク着用と接触感染防止のための手洗いを必ずお願いします。

★基本乗車練習では転倒する場合があります。大怪我にならないよう、現地での注意事項をしっかり聞き、集中して練習に臨んでいただきたく宜しくお願いします。

★現地では占有使用許可は取っていないので、他の公園利用者とシェアしながらの練習となりますので、通行者がいる場合などは中断することがあります。

★十分な水分をボトル等でご用意ください。(すぐ近くに自販機はありません)

★雨天は中止(前日夕方頃の天気予報で降水確率が50%以上の場合は中止→ブログに掲示いたします)

★参加費は無料。ただし、下記の走行会HPをご覧いただき、走行会の注意事項を順守頂くとともに、受付時に誓約書へのご署名をお願いいたします。

http://marmotte.server-shared.com/index1.html

 

「シクル・マーモット」のHP(店頭在庫状況やイベント情報、営業予定表、アクセスなど)& メールアドレス

ホームページ:    http://marmotte.server-shared.com/ 

●メールアドレス:   marmotte@chime.ocn.ne.jp

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2 コメント

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Unknown (寺嶋一昌)
2021-07-15 17:59:42
18日の練習会に参加希望なのですが、
会員番号2071
Unknown (ゆにおん1713)
2021-07-16 19:17:50
可能であれば、参加希望いたします。
ペダル荷重とフォームのチェックなどを…

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