シクル・マーモット(Cycles Marmotte)

千葉県松戸市のロードバイク専門ショップ~江戸川サイクリングロードのすぐ脇!松戸駅西口からも600m

半年ぶりの喜八堂走行会お疲れ様でした!

2020年09月13日 | 5. 走行会などで一緒に走りましょう!

今日は、かき氷やクリームあんみつを食べて夏を満喫できる最後のチャンス!ということで、数日前までは雨予報でしたが、何とか好天に恵まれ、半年ぶりに野田市の喜八堂を訪れました!

初参加者3名に、喜八堂お初の者が何と9名も!!江戸川左岸の流山付近が雑草で通行が難しいとのことで、右岸経由で喜八堂へ。

↑ 外のテラス(座敷席)に出ても涼しめで、これから寒くなるまでの季節は、ここでチョッピリうたた寝してみるのも気持ち良さそうです。

↑ 関宿城経由(遠征)組は、ちょうど皆が出発する頃に喜八堂到着。ごゆっくり、ボナペティ!!

↑ 復路は、江戸川左岸を避けたいこともあって、利根川右岸⇒利根運河⇒そして流山の流通団地の脇を通る道を使って、いつもの江戸川左岸流山休憩所へ。

↑ 本日の試乗バイクは、サーベロS5!!ツール第12ステージで優勝したヒルシ選手と同じバイクです!まだ、しばらく当店にありますので、試乗ご希望の方はご予約をお待ちしております。(シクル・マーモット会員限定)

 

来週末は4連休となりますが、私がブルべ(喜多方600)参加のため、走行会はお休みとなります。

なお、店舗営業は、HPの営業予定表のとおり、19(土)20(日)は臨時休業21(月・祝)22(火・祝)は通常営業23(水)は臨時休業となりますところ、何卒よろしくお願いいたします。

 

 

「シクル・マーモット」のHP(店頭在庫状況やイベント情報、営業予定表、アクセスなど)& メールアドレス

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20人目の犬吠埼往復走行会完走者に!

2020年09月10日 | 5. 走行会などで一緒に走りましょう!

今年のチャレンジ走行会は犬吠埼往復約240kmで、18名もの多くの方が完走されました。その後、実は自分も走りましたという報告があり全部で19人となり、そして、昨日、天気や業務の関係でなかなか出走出来なかった私がようやく行ってきましたので、これで20人達成です!!

基本ルートはこちらです⇒ https://ridewithgps.com/routes/32186857

↑ 手賀沼までは上記のルートではなく、近道となる一般道(市川ー柏線など)を使用。手賀川もルート通りではなく対岸へ。利根川に出てから約40kmで写真の佐原(サイクリングロード沿いにある道の駅)に到着。なお、トイレを含む施設の利用が9:00からなので、早朝にトイレを利用したい方は、道の駅の500mぐらい手前にも公衆トイレがあるので、ここを利用してください。

ちなみに今回のライドは、9月19~20日のブルべ(喜多方600km)を想定したシミュレーションも兼ねていたので、天気の急変、マシントラブル、夜間走行にも対応できるフル装備でした。PBP以来1年ぶりのCYFAC&SRAM eTap号は現役続行中!

↑ 銚子駅には、太平洋岸自転車道の起点として、チーバくんがスタンバイ。ここの真ん前にある土産物屋のお母さんが「何か買っていって~」と言うが、補給食になるようなものが無かったので、「もうちょっとサイクリスト受けするようなものを置いた方がいいですよ!」と、多分余計なアドバイスをしてしまった。

↑ 銚子駅を過ぎた漁港の近くには、何店舗か海鮮料理の食事処があり、朝早くからやっている人気店の『浜めし』はこの日は臨時休業。お腹を空かしてここまでやってきたが、持っていたおにぎりを食べて、犬吠埼を目指す。

↑ 銚子の市街地を抜けて海に出ると目の前に広い砂浜が。そして、その向こうに犬吠埼の灯台が見えてきます!

↑ 皆さんの思い出の地となった灯台前。余力があったら是非上まで登ってみてください!

↑ 昼飯時になる前に漁港に戻り、よく行くいつもの『海ぼうず』へ。漬け丼が人気メニューであるものの、今日は刺身定食に。そしたら。刺身一品と小鉢(金目鯛のあら煮)をサービスしてもらいました!サイクルラックあります(3台が限度)

↑ 夏の雲は絵になります!でもこの雲が後でとんでもないことに。。

↑ 真夜中ながら2回ほどブルべで通ったことのある、小江戸の町並みが残る佐原へちょっと寄り道。

↑ 32~35℃の猛暑で疲れた体に、突然涼しい風が吹いて。。。この雲が何故か同じ方向に25km/hほどの速さで進み、そして雲の仲間を呼んできたのか、いきなり雷の大合唱🎵

↑ 慌てて、とある公園の中の建物(宝船を模した遊具で避雷針らしきものあり)に逃げ込むが、あまり屋根がない。。ここで第2波まで耐えるが、第3波が来る前に近くの直売所の軒下に逃げ込む。

↑ 約2時間で雲が茨城県方面に抜け、日が差してきたのでやっと再出発。あまり濡れずにすんだと思いきや、雨雲レーダーに無かった第4波の雲がまた成田方面からやってきて、結局ずぶ濡れになりながら、暗くなりかけた利根川サイクリングロードをひたすら木下(きおろし)まで戻るはめに。木下からは真っ暗になったので、手賀川&手賀沼にはいかずに、今年のブルべ・フレッシュ(福島~松戸)のコースを拝借して、一般道で松戸を目指し、21時頃に何とか家に到着しました。

 

 

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第325回走行会(初・中級者向け、喜八堂あんみつ走行会)開催のお知らせ

2020年09月07日 | 5. 走行会などで一緒に走りましょう!

雨で中止となった6日の喜八堂走行会を、13日(日)に延期開催します。参加ご希望の方は、改めて登録をお願いします!

*****************************************

ホームページで既に日程のみお知らせしておりました、シクル・マーモット第325回目の走行会の内容が決まりましたので、お知らせします。

喜八堂では、下記のHPのとおり、手焼き煎餅のほか、いろんな甘味が楽しめます! 

 

参加ご希望の方は、喜八堂に利用人数を事前に伝えるため、前々日(9/11金曜日)15:00までに、本ブログへの書き込み(要会員番号)又はフェイスブックのイベントの参加予定にチェックをお願いします。

なお、お店から、「多人数での受け入れは調理の待ち時間が多くなり、他のお客様にいるのでコロナ感染防止が難しくなる」との話があり、料理の注文は喜八堂が初めてという方を優先して、10名以内とさせて頂きます。

喜八堂のHP ⇒ http://kihachido.wd.shopserve.jp/hpgen/HPB/categories/5412.html 

 

★日時:2020年9月13日(日

1.受付 : 7:35~7:45(店舗内)

2.出発 : 8:00(江戸川サイクリングロード「川の一里塚(樋野口)」休憩所)

3.帰着 : 13:00頃 

★コース:店舗→江戸川左岸 <関宿往復約60km> ※雑草の状態により右岸に渡る可能性あり。

ース地図(片道)はこちらをご覧ください。↓

※状況により、帰路は、利根川&利根運河経由(プラス約7km)のコースにするかもです。

※コースの殆どはサイクリングロードを走行します。歩行者がいる場合は安全速度(急停止できる速度)を厳守!

★基本的に約5名単位のグループで一列縦隊で走行します。補給食と水分をご用意ください!

★雨天は中止(前日夕方頃の天気予報で降水確率が50%以上等の場合は中止→ブログに掲示いたします)

★参加費は無料。ただし、下記の走行会HPをご覧いただき、走行会の注意事項を順守頂くとともに、受付時に誓約書へのご署名をお願いいたします。

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若洲海浜公園への走行会お疲れ様でした!

2020年08月30日 | 5. 走行会などで一緒に走りましょう!

今日は、1年ぶりの若洲海浜公園への走行会を行い、連日の猛暑にもかかわらず、初参加者4名を含む20名以上の方にご参加頂き有難うございました!

コースは、江戸川&旧江戸川左岸⇒葛西臨海公園⇒若洲海浜公園⇒荒川⇒中川⇒水元公園という複雑なルートを辿り、途中でカレー組、うなぎ組などなどに分かれ、最後の猛暑日(多分)を各々楽しんで頂けたことと思います。

↑ 久々のキャサリン(葛西臨)!

↑ 強化選手が不参加とあって渋い表情のチームS野の監督。

↑ ラピエール・パルシウムの試乗がまだ可能です!詳細は⇒

https://blog.goo.ne.jp/cyclesmarmotte/e/e949b7934f2c37b353a7dd4ed21634d4

 

 

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第324回走行会(若洲海浜公園(初・中級者向け))のご案内

2020年08月25日 | 5. 走行会などで一緒に走りましょう!

先週、雨で中止になったリベンジ走行会を行います!参加を希望される方は、改めて参加登録をお願いします。

【追記】今回のルートは非常に複雑なのと、少人数グループ(3人)になるので、可能な限りGPS機器やスマホに今回のルートをインストールして頂きたく、宜しくお願いします!

 

ホームページで既に日程のみお知らせしておりました、シクル・マーモット第324回目の走行会(初・中級者向け)の内容が決まりましたのでお知らせします。

参加ご希望の方は、前々日8/28(金)までに、本ブログのコメント欄への書き込み(要会員番号)、又はフェイスブック・シクルマーモット頁イベント欄の参加予定に✔を入れてください

今回の目的地は、昨年のフジテレビ「とくダネ」の同行取材以来の若洲海浜公園です。

※今回のコースは道幅が狭い箇所が多いこともあり、定員は9名(3グループ)とさせていただき、中級者以上の方は、先導役又は別動隊でのご協力をお願いします。

※体調の悪い方の出走は見合わせてください(キャンセルの連絡不要)。また、休憩ポイントでの手洗い、消毒、マスクの着用を必ずお願いします。

※途中離脱もOKなので、目的地等から行きたいグルメスポットなどを予め調べて、是非行かれてみてください!ただし、ご安全に!!

 

★日時:2020年8月30日(日)

1.受付 : 7:35~7:45(店舗前)

2.出発 : 8:00(江戸川サイクリングロード「川の一里塚(樋野口)」休憩所)

       ※篠崎ポニーランドでの合流可です(8:45頃)

3.帰着予定 : 13:00頃 

★コース:松戸⇒江戸川左岸&右岸⇒旧江戸川左岸⇒葛西臨海公園⇒若洲海浜公園⇒荒川左岸&右岸⇒中川⇒水元公園⇒松戸(約73km)

※メンバーや天候等によっては、帰路は往路を戻るコースに変更の可能性あり。(中川沿いコースは少しテクニカルで、距離も長くなります。) 

★コース地図はこちら⇒ https://ridewithgps.com/routes/32186748

※コースの約50%はサイクリングロードを走行します。このため、歩行者等とのロードシェアリングマナーを心がけ、特に歩行者がいる場合などは安全速度(急停止できる速度)を厳守します!

★基本3名の編成で、一定間隔をおいて一列縦隊で走行します。途中、適宜休憩地点(ポニーランド、葛西臨海公園等(いずれもWCあり))は設けますが、昼食時間は設けません。必ず十分な補給食&飲料をご持参ください。

★雨天は中止(前日夕方頃の天気予報で降水確率が50%以上の場合は中止→ブログに掲示いたします)

★参加費は無料。ただし、下記の走行会HPをご覧いただき、走行会の注意事項を順守頂くとともに、受付時に誓約書へのご署名をお願いいたします。

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半年ぶりの手賀沼までの集団走走行会お疲れさまでした!

2020年08月16日 | 5. 走行会などで一緒に走りましょう!

今日は、土手上の樋野口一里塚からスタートする集団走の走行会としては、2月11日に佐野ラーメンを食べに行った時以来で、約半年ぶり。

これまで、単独走を基本とした走行会を数回やってきましたが、やっと通常の形態に戻りつつあります。それでも、東京都との往来関係が濃い千葉県は、まだまだ新型コロナに対しては、関係医療機関の状況などをみながら、慎重にイベントの開催方法を考えていきたいと思っています。

↑ 今日は目的地での集合写真は取り止めとしたので、流山の休憩地点でちょっと一枚。

↑ 目的地「道の駅しょうなん」では、湖畔側にサイクルラックが設置され、オープンテラスになって、大人数でも休みやすい休憩場所です!

今回は、1グループを3名の小グループ編成に。各グループ先導役の方には、協力頂き有難うございました。

↑ 復路の流山休憩所。日陰に入ってもι(´Д`υ)アツィー。思わず全身水をかぶったトライアスリートが一人!

↑ 左が今回の走行会で使用させて頂いた試乗車の「ラピエール・パルシウム」。振動吸収性が高く、下り坂や悪路での高速走行でバイクの振動を吸収し、跳ねない安定した走りが魅力の1台です!右側は、Y様の愛車でロングライド向けの「ラピエール・センシウム」です!

さて、来週は、真夏恒例の、葛西臨海公園や若洲海浜公園に行く、初・中級者向けの走行会を予定しています。近日中に詳細案内を出しますので、宜しくお願いします!

 

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第323回走行会(手賀沼、初級者向け)のご案内

2020年08月11日 | 5. 走行会などで一緒に走りましょう!

ホームページで既に日程のみお知らせしておりました、シクルマーモット第323回目の走行会の内容が決まりましたので、お知らせします。

中止となった7月19日のリベンジ企画となりますが、奥手賀ツーリズムのコーヒースタンド(オープンカフェ)が、コロナの影響でまだ休止中のため、今回は「道の駅しょうなん」までの初級者向けの走行会となります。(3名3グループ 定員9名)

※今回は、まず手賀沼にある「道の駅しょうなん」を目指し、可能そうであれば(手賀沼の東端)にある奥手賀ツーリズムまで、初級者でも完走できるようにゆっくり走る走行会です。(奥手賀ツーリズムのコーヒースタンドは残念ながら休止中。屋内のカフェ(numacafe)は営業中)

※なお、目的地での3密を防ぐため、集合写真は撮らず、休憩後、帰路につきます。に到着次第、暫定解散とします。時間のある方は、是非、手賀沼を1周したり、食事場所などを予め調べておいて、手賀沼周辺のサイクリングをお楽しみください!

※休憩や食事場所等での新型コロナウイルス感染防止のため、手洗い、消毒、マスク着用など、可能な限りの対策を宜しくお願いいたします。また、当日の朝、調子の悪い方は参加をお控えください(いつものようにキャンセルの連絡は不要)。

※参加ご希望の方は、前々日14日(金)までに、本ブログのコメント欄への書込み(要会員番号)、又は、フェイスブック・マーモット頁のイベント欄で参加予定に✔を入れてください。(中級者以上の方は別動隊にてご協力お願いします。)

★日時:2020年8月16日(日)

1.受付 : 7:35~7:45(店舗前)

2.出発 : 8:00(江戸川サイクリングロード「川の一里塚(樋野口)」休憩所)

3.現地等到着予定 : 10:00頃

★コース:松戸⇒江戸川左岸⇒流山おおたかの森⇒大堀川⇒手賀沼(道の駅しょうなん)⇒奥手賀ツーリズム(片道約30km)

地図(予定コース): https://ridewithgps.com/routes/32186717 

※コースの50%はサイクリングロードを走行します。サイクリングロード(自転車・歩行者専用道路)では、歩行者等とのロードシェアリングマナーを心がけ、特に歩行者がいる場合などは安全速度(急停止できる速度)を厳守してください!

★3名単位の編成で、一定間隔をおいて一列縦隊で走行します。途中、適宜休憩地を設けますが、補給、給水できる場所が意外と少ないので、補給食、ボトルは必ず携行してください。

★雨天は中止(前日夕方頃の天気予報で降水確率が50%以上の場合は中止→ブログに掲示いたします)

★走行会参加費は無料。ただし、下記の走行会HPをご覧いただき、走行会の参加規約及び注意事項を順守頂くとともに、受付時に誓約書へのご署名をお願いいたします。

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2020チャレンジ犬吠埼往復お疲れさまでした!

2020年08月09日 | 5. 走行会などで一緒に走りましょう!

今年のチャレンジ走行会(犬吠埼往復240km+α)は、2週間前の当初の開催日が大雨で、出走(完走)者はわずかに3名のみ。今日は、そのリベンジとして再度企画してみたところ、猛暑の中、13名が完走、5名は輪行で無事帰られたとのことで、皆さん暑い中お疲れさまでした!

また、この2週間の間に2名の方が単独で往復されていて、今年の完走者は総勢18名になりました!!皆さん、ただ走るだけでなく、銚子の観光地やグルメ廻りをされるなど、事故や怪我もなく、千葉の夏を思う存分に楽しんで頂けたようで良かったです!

自分は納車作業などが溜まってしまい、実は出走できなかったのですが、8月中に単独でトライしたいと思っています。今回、参加できなかった方も、もう少し涼しくなった頃に(但し日暮れが早くなります)、是非行かれてみてください。

ちなみに、来年は、順番でいくと「チャレンジ足利・桐生・赤城山往復」の予定です。事前下見走の情報をお待ちしております!

 

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チャレンジ犬吠埼往復(第322回走行会)のご案内

2020年08月07日 | 5. 走行会などで一緒に走りましょう!

今回、犬吠埼往復にチャレンジされる方は、いつも以上に、新型コロナ感染拡大と熱中症の予防のための、考えられ得るあらゆる対策の徹底を宜しくお願いします。また、体調が少しでも優れなかったら、DNS又は輪行での帰宅など、早めに決断して頂けるようお願いします。

私(店主)は、業務多忙もあり、佐原からの往復予定ということで申し訳ありません。

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昨日はスタート時間前後の強雨で殆どの方がDNS。そんな天候の中でも、3名の方が完走、佐原往復は3名が完走されました。また、4連休前に1名の方と、本日チャレンジされている方が1名います!

さて、準備万端整えて出撃出来なかった方のために、8月9日(日)に再開催します!改めて参加表明を宜しくお願いします!

………………

今度の走行会は、利根川沿いに県境を越えないルートとなっていますが、新型コロナ感染者数が1桁(銚子市)やゼロ(栄町)といった市町村を通過しますので、特に食事等の休憩ポイントでは手洗い、マスクは必須でお願いします。また、大人数にならないよう、そして、大声での会話を控えるなど、最大限の注意を払って頂けますことをお願いします。

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ホームページで既に日程のみお知らせしておりました、チャレンジ犬吠埼往復(第322回走行会)の内容が決まりましたので、お知らせします。

 

※毎年恒例のチャレンジ長距離企画において、今年は、3年前に行った犬吠埼往復(松戸から往復約240km)を行います!ちょっと難しいと思う方には、佐原往復(同約150km)をお勧めします。

基本的に単独走行となるので、”独走力(体力の他、トラブル対処能力)”のある中~上級者向けの走行会となります(独走力のある方とのペア参加は可。但し、大人数にならないようにするなど、新型コロナウイルス感染対策をお願いします。)

※往復に自信のない方も、適当な場所で引き返して頂くか、輪行袋を持参すれば気軽に参加できます!

※参加ご希望の方は、/22 8/7(金)までにご連絡下さい。(本ブログへのコメント(要会員番号)又はフェイスブックのマーモット頁イベント欄で参加予定に✔をお願いします。) 

 

1.開催日時  2020年7月26日 8月9日(日)【各自の都合や天候などにより、他の日でも可】

2.受付: 行いません。(各自の自宅から好きな時間に出発)

 店主は、佐原まで車で、そこを起点に犬吠埼を往復する予定です。手賀沼(道の駅しょうなん)を”しんがり(最終走者)”として7:00頃に出発する予定ですが、追い付かれたら日没を(雨も!?)覚悟するか、その時点で折り返し又は輪行を勧めさせて頂きます。

3.目的地:

【チャレンジ犬吠埼往復】 犬吠埼灯台前   

【チャレンジ佐原往復】  道の駅「水の郷さわら」

5.帰着:   帰宅されたら、コメント欄やSNSなどに、その旨連絡をお願いします。(出来たら写真も!一人又は少人数で・・・)

  参加表明された方で犬吠埼往復完走の方には、完走証+αを贈呈します! 

6.ルート: (松戸⇔)手賀沼⇔手賀川⇔利根川右岸⇔佐原(往復約150km)⇔一般道⇔犬吠埼(往復約240km)

参考ルートはこちら⇒ https://ridewithgps.com/routes/32186857 (往路のみ) 

ルートの下見情報(3年前)はこちら⇒ http://blog.goo.ne.jp/cyclesmarmotte/e/f6a4ec747dbc6e6e691ad91fe8e97a65

※復路で手賀川や手賀沼で日が暮れると大変危険です。あくまで完走を目指したい方は、一般道から自宅に帰るエスケープルートを調べておいてください。

※コースの約85%はサイクリングロードを走行します。サイクリングロード(自転車・歩行者専用道路)では、歩行者等とのロードシェアリングマナーを心がけ、特に歩行者がいる場合などは安全速度(急停止できる速度)を厳守してください!

7.その他注意事項:

★休憩や食事場所等での新型コロナウイルス感染防止のため、手洗い、消毒、マスク着用など、可能な限りの対策を宜しくお願いいたします。

★グループ走になった時は最大でも5名までで、一列縦隊での走行をお願いします。

★補給、給水できる場所が少ないので、補給食、水分は十分な量を携行してください。

★トラブルに備えるためにも、明るめのライトを前後とも2個装着してください! (日の入りは18:40頃)

★スペアチューブや携帯工具、輪行袋、救急用品、健康保険証など、トラブル発生に備えた準備を必ずお願いします。

★荒天の場合は中止(大雨や強風など、荒天が予想される場合は中止→ブログに掲示いたします)

★参加費は無料。ただし、下記の走行会HPをご覧いただき、走行会の注意事項を順守頂くとともに、受付時に誓約書へのご署名をお願いいたします。

http://marmotte.server-shared.com/index1.html

 

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犬吠埼往復チャレンジ走行会の結果と再開催について!

2020年07月27日 | 5. 走行会などで一緒に走りましょう!

昨日はスタート時間前後の強雨で殆どの方がDNS。そんな天候の中でも、3名の方が完走、佐原往復は3名が完走されました。また、4連休前に1名の方と、本日チャレンジされている方が1名います!

そして、準備万端整えて出撃出来なかった方のために、8月9日(日)に再開催しますので、下記を再度確認の上、改めて参加表明をお待ちしております!

https://blog.goo.ne.jp/cyclesmarmotte/e/4ae8e822d6f2fb93074fd7c2cc1ab73e

 

↑Mさんは、太平洋岸(鹿島)を経由しての犬吠埼往復300kmを小径車で達成!!

↑ YさんとAさんは、時間外ながらPBPを完走した粘り強い走りは健在で、今回も雨にも負けず完走!

↑ 本日挑戦中のNさんから頂いた銚子での昼食写真 ‼

 

 

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【3年前の】チャンレジ犬吠埼往復のルート参考情報です!

2020年07月13日 | 5. 走行会などで一緒に走りましょう!

今回は事前下見が出来ず、3年前の古い情報で申し訳ありません。。

***************************

以下、3年前のブログ記事です。

 ← 既に台風の影響で犬吠埼付近は強風が吹いていました。

9月3日(土)or4日(日)開催予定の、チャレンジ犬吠埼往復(約240km)を前に、昨日、下見走をしてきましたので、今回出られる方も、いずれ個人で挑戦してみたいという方も、是非ご覧下さい!

参加案内はこちら ⇒ http://blog.goo.ne.jp/cyclesmarmotte/e/4ae8e822d6f2fb93074fd7c2cc1ab73e

なお、接近しつつある台風の影響で、今週末の開催が難しくなってきていますが(日曜日も風の影響が残るかも)、1週先送りというプランも検討中です。開催の可否については、本ブログでお知らせしますので、参加を予定されている方は、確認方よろしくお願いいたします。

↑ 手賀川は右岸よりも左岸(北側)の方が舗装状態良好です。手賀沼東端の「numacafe(奥手賀ツーリズム)」から左岸に入り、この東屋のところまで進んだら直進して、次の橋で対岸に渡り、そこから木下駅経由の予定ルート通りに行くのがベストかもしれません。東屋からサイクリングコースの通り左に曲がって、道なりに利根川に向かうことも出来ますが、土手への登り口を見つけるのが難しかったので。

利根川サイクリングロードでは、途中3ヶ所、一般道に出なければならないところがあります。路肩スペースがあまりないので、焦らず、車の流れが途切れてから、一般道に出てください。復路は対向車にも十分ご注意を! 

↑ 道の駅「水の郷さわら」では、屋外のベンチでゆっくり補給することができます。ただし、販売施設のオープン時間は9:00。なお、トイレは、道の駅のものが24時間使用できます。

↑ 佐原を過ぎると路面状態が悪くなり、雑草も多くなってきます。集団走の場合は、ハンドサインはもちろん、車間を開けて走行してください。

↑ 銚子までサイクリングロードは繋がっておらず、終点から右側の土手をおりて(50mほどダートあり)、そこから道なりに国道356号線に出てください。(参考情報:356号を横断してもう少し直進し、突き当たった道を左に行くと、国道をエスケープできる安全なルートとなります(チーバくん600kmの使用コース))

↑ 国道356号線の路幅は狭いので、集団走の場合は、3人以下に分かれた方が、車に迷惑をかけず(交通事故を誘発する危険あり)、安心です。

↑ 銚子までの区間では、堤防工事とともに、サイクリングロードの延長工事が進められているようです!(現在、通行は禁止)

↑ 銚子の街中を抜けたら、目的地の犬吠埼の灯台まであと少し!

↑ 銚子では、しっかり補給してから帰路へ。今回も立ち寄ったのは、港近くにある「海ぼうず」さん。ここは、各種づけ丼のメニューが多く有名なのですが、今回は刺身定食。旬の6品が大きなカットでタップリ味わえます!(税込2,030円)

↑ 手賀沼まで戻ってきたら一安心。奥手賀ツーリズム内の「numacafe」で、水だしアイスコーヒーと珈琲ゼリーで、糖分とカフェインを注入!カウンター席が増えたので、一人で行っても、外の景色を見ながらゆっくり過ごせます。 http://www.okutega-tourism.jp/restaurant/index.html (閉店時間は17:30(LOは17:00))

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約4か月ぶりの走行会は基本乗車練習会から!

2020年07月12日 | 5. 走行会などで一緒に走りましょう!

新型コロナ感染拡大防止と店舗移転もあり、約4カ月停止していた走行会を本日再開しました!!

今日は、初級者向けの基本乗車練習会ということで、まさに最近ロードバイクに乗り始めたばかりという方々に参加して頂きました。

第2波が懸念される中での練習会では、説明も会話も少なめに、淡々と身体で覚える方法で反復練習してもらいました。

↑ まずは、元プロ選手の福島こ~ぢさんから直々に伝授してもらった「しゃくとり虫運動」からスタート。前後の重心移動とバランス感覚を養うのに、最も手軽で有効な方法です。これを行うことで、サドルに座りっぱなしだった走り方が、楽々と腰を上げることが出来、ダンシングも上手くなっていきます!

 

↑ 「しゃくとり虫運動」で重心を後ろに引くことが出来れば、急ブレーキをかけることも怖くなくなるという、Sさんのお手本となるブレーキング!

↑ 「本当に初級者なの?」というぐらいUさんのカッコいいブレーキング!

↑ 160kmライド経験済みのスーパー小学生Aちゃんから、下り坂でのブレーキングの模範演技も!

↑ 休憩を挟んでの後半戦は、左右の重心移動を覚えるためのスラローム。4カ月ロードに乗っていない自分もフラフラしながら何とか~

↑ 今日が乗車2回目というAさんは、回を重ねる毎にフラツキがなくなってきて、練習会終了後にはちょっとサドルを上げてみました!

↑ Yさんの走りは上半身から無駄な力が抜けていて、走行ラインがとても安定してました!

↑ 少しハンドルに荷重をかけ気味のTさんでしたが、重心の位置が定まっていくことで、肩に無駄な力が入らなくなるのが体感できたのでは!

↑ バイクを倒して自然にリーンアウト&外脚荷重で、ロードレースの集団走にも通用しそうなSさんの走り!

↑ チャリダー検定7級の片足を上げての1本橋は、左右の重心コントロールと外脚への荷重を意識させるのに効果的な練習方法。一番足が高く上がっていたのはUさんでした!

↑ 松戸市の広報活動の一つ「まつどやさしい暮らしラボ」市民記者の千葉さんが偶然通りかかったので、写真をたくさん撮って頂き、本当に有難うございました。ブログ後半の鮮明な写真は千葉さんから頂いたものです。

 千葉さんには、昨年『松戸発 サイクリストの 夢のパリ ~1200km走る4年に一度のサイクルイベント挑戦~』という記事を書いて頂いたことがあり、良かったらこちらを是非ご覧ください⇒ https://matsudo-yasashii-labo.jp/theme05/14402.html

↑ 休憩タイムに撮ってもらった、市民記者の千葉さんならではの和む1枚の写真!

 

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第321回走行会(基本乗車練習会in水元公園。初級者向け)のお知らせ

2020年07月11日 | 5. 走行会などで一緒に走りましょう!

風が少し強いかもですが、予定通り実施します!

******************************

ホームページで既に日程のみお知らせしておりました、シクル・マーモット第321回目の走行会の内容が決まりましたので、お知らせします。

※基本的なブレーキング(前後の重心移動)やスラローム(左右の重心移動)練習の他、時間があれば、ダンシンング(立ちこぎ)練習を行いたいと思います。前回のレポート⇒https://blog.goo.ne.jp/cyclesmarmotte/e/00d0106a47269e4e7df5560bb4970e53

また、NHK BSのドクター竹谷さん考案「チャリダー★検定」の中から7級を行う予定です。 

チャリダー検定の内容はこちら ⇒ http://www.nhk.or.jp/charida/prev_53_plus.html

 写真は上記のHPより

※中級以上の方も参加可能ですが、初級者の方や基本乗車練習会初参加の方が優先となります。 

参加ご希望の方は、必ず予めご連絡下さい。前々日7/3(金)18:00までに本ブログコメント欄への書き込み(要会員番号)又はFBシクルマーモット頁のイベント欄で参加予定に✔をお願いします。定員は8名前後。(定員に達しましたので締め切りました。)

★日時:2020年7月12日(日)

1.受付 : 8:30~40(店舗前)

2.出発 : 8:45(店舗前)

3.現地到着: 9:00(水元公園(江戸川に最も近い最北端の場所))

4.帰着予定時刻 : 11:45頃

 

★練習中のマスクの着用は任意です。但し、休憩タイムなどではマスクの着用と手洗いをお願いします。

★基本乗車練習では転倒する場合があります。大怪我にならないよう、現地での注意事項をしっかり聞き、集中して練習に臨んでいただきたく宜しくお願いします。

★現地では占有使用許可は取っていないので、他の公園利用者とシェアしながらの練習となりますので、通行者がいる場合などは中断することがあります。

★十分な水分をボトル等でご用意ください。(すぐ近くに自販機はありません)

★雨天は中止(前日夕方頃の天気予報で降水確率が50%以上の場合は中止→ブログに掲示いたします)

★参加費は無料。ただし、下記の走行会HPをご覧いただき、走行会の注意事項を順守頂くとともに、受付時に誓約書へのご署名をお願いいたします。

http://marmotte.server-shared.com/index1.html

 

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走行会復活のご案内!!

2020年06月10日 | 5. 走行会などで一緒に走りましょう!

走行会復活のご案内!! といっても、まだ集団走を行う従来型の走行会の開催は様子見の状況で、今回は、毎夏に行っているチャレンジ走行会(基本的に単独走)の先行案内となります。

チャレンジ走行会は、①松戸⇔足利・桐生・赤城山往復、②松戸⇔渋川・榛名山往復、③松戸⇔佐原・銚子・犬吠埼往復の3パターンがあって、今年は3番目の犬吠埼の年(往復約240km)となっています。

実施日は、今のところ、7月26日(日)を予定しています。最近は、あまり屋外で長距離を走られている方が少なくなっていると思いますが、新型コロナ感染拡大防止に留意頂きながら、当日までに往復する体力を付けておいてください!

詳細は、自分が下見をした上で、7月上旬ごろにご案内いたします。

↑ 2017年のチャレンジ犬吠埼往復走行会

https://blog.goo.ne.jp/cyclesmarmotte/e/07afe0193b28a14867d8f40c82558832

 

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1ヶ月ぶりの走行会は単独走で権現堂桜堤へ!

2020年03月22日 | 5. 走行会などで一緒に走りましょう!

今日は、まだ、新型コロナウィルス感染拡大を防ぐ重要な時期にあるとのことで、参加頂いた10名の方には単独走などいくつかの注意点を守って頂いて、片道約50kmの権現堂桜堤までの走行会を1ヶ月ぶりに開催することができました!

権現堂までの道のりの2/3は、AJ千葉主催のブルべ「チーバくん600km」に使用された難易度の高いルートで、おまけに迂回が必要な工事個所が多く、各自のGPS機器を駆使してもらい、何とか全員無事にGoal!!

(今回のルート)https://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=d9579ed13da5c64e6fcecd3154319701 

↑ 出発は店舗前から、各自好きなタイミングで一人ずつスタート。

↑ 八潮市の辺りでは、のどかな遊歩道をゆっくり進みます。

↑ 中川は全線土手沿いに走れる道が整備されてなく複雑なルートを辿りますが、半分くらいは写真のような走りやすい道を通ります。

↑ 途中、本番のブルべのように、一応、PC(チェックポイント)を設けました。

↑ 目的地でも、本番のようにフォトチェック!今年は、桜まつりもマラソン大会も中止となり、その分、例年に比べて、ゆっくり桜を眺めることが出来たのでは!

 

さて、来週以降の走行会についてですが、残念ながらまだこの状況下での適当な企画が思い浮かばない状況です。皆さんが走られた写真をSNSなどで見るのを楽しみにしています!

 

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