ほっとする夜は・・・・

とりあえず5回笑うこと
太極拳の練習をする
これが毎日のノルマなの

順調

2009年10月11日 | 加食(常温品)

 

薬が少しづつ効いてきたようで体調が良くなってきました。

まだ仕事ではつらい時があるけど、ふだんはひとり仕事でさみしいと思ってたがこんな時は都合がいいや。

食事の支度もやっとまともに出来るようになり、今夜は小鯵のから揚げや野菜の煮物など作ってみた。少しでも楽にと下ごしらえは材料をリビングに持ってきて椅子に座ってやってます。

しかしこの病気になって我が家の男どもはあまり理解してもらえなかったなぁ~私のごろごろと横になってる姿が怠けてるように見えたのか、風邪のようにすぐ治ると思ってたのか、家事には協力的ではなかった。

まっそんなもんか、躾け方を間違えた自分が悪いんだし、それに怒る気力も出ないほどの倦怠感だったし。(字がまともに書けないほど力が出ないの)

とにかく大喰らいの男らを満足させないと、あとの掃除や片付けは無理しない。

 

 

辛そうで辛くない少し辛いラー油

あの島ラー油に近いかと思ったらザクザクとした歯ごたえのフライドオニオンやガーリックが具だくさんでラー油が少ない。

島ラー油はそうそう手に入らないからお手軽なこれでも十分かも。もっと辛くて塩気があれば美味しいのに。