中々 下がらないと嘆いておられる方に
詳細に測定出来る体重計を貸し出しました。
なんと、約2%の誤差が生じております。
2%低くでるし、更に少しずつ下がってるし、成人病への別れ道の28%以下まで あと少し！
こうなると 俄然頑張っておられます🤗
一喜一憂😅 ダイエット中は 毎日二回は体脂肪計に乗ります。
針ならば あともう少しで目標の数値が見える デジタル計は、数字で見えるので空間が見えない。
時計もアナログとデジタルでは 使う脳🧠の場所が違う様です。
3ヶ月10キロ減量を目指す方には、たまにアナログ計が必要な時もあります。
ストレスや神経質になってる場合は、
体重計には乗らない１週間ももうけます。
長いお付き合いですので、いち早くその方の性格を読み取る事も カウンセラーの大切な要素だと思っております。
追記
コロナ禍の中 みんな大変です。
でも どうか幼な子や身体の不自由な方 老いた親に苛立ちをぶつけないでと 思っているのに〜
先日、認知度が高くなった父に 苛立ち 言葉を荒げた自分に 自己肯定感喪失ぎみです。
近いうちに話しに行こう〜と
話す内に心も癒されていきます様に〜🤲
