お腹のお肉をつまんで下さい！！１センチにつき、６日分のカロリーオーバーです。５センチで３０日約１ケ月のカロリーオーバーになります！！って、トータスの院内に貼りだしてあります。
便座に座ると自分のお腹が太ももにのる。それが冷たく感じる。経験ないかな～？
この頃太っている事が自虐的な、ダメ人間みたいにいわれて。
成人病の確率が高くなるだけじゃんか！！
それがどうした、最期に入る箱がＭサイズかLサイズかの違いヤン！！ギスギスシテルヨリふくよかな方が母らしいし、頬がこけてるより、ぽっちゃりの方が女としては、いいぞ！！
なんて、カウンセラーらしからぬ事を思ってしまうのは、少しづつ体型が変化している私がいるからかしらん～いや！！
明日から引き締めます。
やっぱり、痩せてる方が得な事が多いのだ！！