道産子チャリダー

自転車の練習記録

中山峠

2019-07-27 19:02:48 | 練習
リハビリ的にあんまり行ったことない中山峠へ


下界の蒸し暑さはなく頂上は快適だった♬

体の調子はと言うと300wを維持できないのでゆるーっと登ってゆるーっと下ったのみ

3時間走って150tss まぁ、良いべ

明日少し踏んでみよっ

ではまた、

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