高岡、海 135km

地名が適当だが高岡行って海に行く130km

今日は某マキノとしょーたと練習
集合場所にここぞと言うタイミングで合流

平坦はみんなで回して登りはマキノさんとよじ登る。
しょーたはタイの落車から復活はできてない模様、すぐ戻ってくると思うので戻るまでに少し差を詰めたい。てか、抜かしたい。

昨日のタバタで刺激が入ったので今日はどうなるか謎のままスタート

結果後半の平坦では全身でペダリングできるあの感じを久し振りに体感（エアロではないが…）
上半身と下半身をつなぐ腰周りの筋肉を柔くして自転車が揺れるタイミングで脱力するイメージ。

久々追い込めたし良い練習になった

明日も乗ろう。そうしよう。

今年1発目