道産子チャリダー

自転車の練習記録

天峰

2017-05-03 16:37:25 | 練習
誰か誘うか迷ったけど1人で天峰へ
米内で調子が良さそうだったのでタイムアタックしようと決める。

天峰アップダウンで心臓を動かしてwarm up!

休憩はさまずスタート

ケイデンスを一定に踏んでいく
わたくしのタイムアタックのポイントは緩斜面でどんだけ踏めるか。
急斜面は体重で速いか遅いか決まるので耐えるしかない。

今日は踏めている。体感的にも数字的にも速いぞ♪
これはKOMもらったべ!と思って帰宅。

GARMIN君がSTRAVAにデータをアップ
「2nd Over All !!」二位かよ…笑
あと3秒で獲れたようだ…
一個一個のコーナーを0.1秒早く抜ければタイム更新だな(F1かっ!)

調子は良いよなのでガンガン上げてくべ!!!