ようこそフラワーケーキ教室のLuckyへ！
フラワーケーキ教室のホームページはこちらです。
https://flower-cake.wixsite.com/lucky
席からの眺めがよかったですね～。
料理は普通。
まじかで見ると雑な絞り方でしたが、
（二人で思わず、「う～～～ん」と）
味はおいしかったです。
ローストアーモンドが効いていました。
神戸。
風があってちょっと肌寒い。
ランチ。
パン食べほ。
🐸さんチョイス。
西川さんのパン屋さん。
サマーシュ
サンドウィッチ系なくて残念にもほどがある。。。
ハピシャンと🐸さんの買い物待ち。
私はもう別のショップで買い物済み。
寒いですね、車で待機。
お腹いっぱいやし。
買うものかったし。
ハピシャン、かわいすぎ。。。
たまに沖縄料理が食べたくなります。
フーチバジューシー。
紅イモ。
ミミガー
島豆腐
アーサー汁
じーまみ豆腐。
どれも好物です。
グル君は、素揚げで骨ごとがりがり食べるのが好きです。
あ～沖縄行きたくなった。
毎回、沖縄料理でもい～な～。
やっと、やっと、やっと、ゲットしたmadeleine。
やっぱりこの型だったわ。
わ～いわ～い、
と思って食べたら。。。
安いはずだわ、（二個分の量なのに180円）
粉っぽくてバターの風味もなく
かなり いまいち。
パンやほかのケーキは美味しいのに残念だわ。
マドレーヌは、自分で作ったのがやっぱり一番好きかな。
とにかく、やっぱりこの型だったってこと確認できたので
ミッションはクリア～。
今朝は体重計にのって二度見三度見するくらい減ってたので、
ご褒美のパンを食べに一カ月以上ぶりっ子に行ってきました。
そもそも、サラダとこのパンをオリーブオイル浸み浸みで食べるだけで満足なんだけど、
ボルシチがついてくる。。。
ボルシチを頂く時はもう既にお腹も一杯になる。
今回はパンは2種類2カットずつで
見るまでお替りする気満々だったけど、
こりゃ無理だと最初から、持ち帰り覚悟。
今日は、ドリンクも頼まずしっかりパンを食べてやるぜと
思ったけれど、あえなくボルシチもお残しで撃沈。
パンも3カットまでで、これ以上はお腹が苦しすぎる～。
とか言いながら帰りにセブンによってカフェラテを買って帰る
最近このカフェラテにはまりまくり。
近所になくてよかったと思う。
大体やね。。。
10月初めころに京都で買ったGパンがね、
きつすぎて、最近やっと入るようになった。
その頃よりなんと5㎏でっせ、5Kg痩せな はいらんってあなた。。。どないやねん。
いきさつはね、
京都のお店に（岡山にないブランド）実物がなく、
同じ型で同じサイズで、生地が違うGパンを試着したわけですよ。
生地感が違うけど、同じサイズでおんなじ型なんですって言われて、
その時もきついけどま～何とか入ったんですよ。
で、他店舗から取り寄せて送ってくれたんですけど、
履いてみたら、一応ボタンは止まったけど、きつすぎて座れんや～ね～
って感じ？？
よ～く考えたらストレッチが全然違うんですよね。
その時はもう少し痩せるつもりだったので
ま～モチベーションになっていいんじゃない？？
位に軽く思ってたけど、あの時より5㎏痩せないと入らんなんてありえんわ！！
なんて思いながらも、いいモチベーションになったので、
It's OK! ですわ。
このGパンのおかげかもしれないしね。
1週間前まで、ラベルも外さずに時々試着するのみでした。
やっとはけて嬉しいわって話。
妹とその友達が東京から遊びに来ていました。
それでディナーに
まずは前菜 鰆と貝柱。
妹だけは、500円高めの料理ですが、500円どころの差ではありませんでした。
次回はそっちのメニューにしようっと。
クロダイと芝エビ、サーモンmooseのミラネーズ仕立て
ラグーミートのグラフィネ
10種の野菜のスープ。
コチラがメイン。
ビーフポワレとマグレカナールのロティ。
国産牛ハツを添えて。
デザートとドリンクもあります。
東京なら1万円のコースだね～と二人とも喜んでくれました。
フルーツパフェのフリーチケットを8枚持っていて
フルーツパフェを朝から食べて
岡山を満喫した様子でした。
あ～美味しかったな～。
私チョイスの前菜。
ワカサギのエスカベッシュ。
🐸さんチョイス。
シーザーサラダ 温玉添え
スープ。
味のパン粉あげ 私
🐸さん。ポークソテー
デザート
アーモンドクリームのパイ包みとキャラメルジェラート
プチチョコシュートカシスの生キャラメル
ハーブティと。
パンもついています。
ここのパン美味しいけど、
お腹いっぱいになるので半分しか食べれない。
美味しかった～。
お昼お腹いっぱい食べた日は、夜はかなり控えめにします。
この日は たらとエビの豆乳スープのみ
お昼にたくさん食べて、夜控えめにすると
お腹も満足するし体重もいい感じで減ります。
勿論、筋トレは必須ですが。
前回は去年の１０月に
ポークのミルフィーユカツ
とホタテフライ
🐸さんchoice
1080円だったかな？
モンブラン480円追加
ドリンクとミニデザート ＋500円
私は前回減量中にて
今もだけど
海老カツが食べれなかったので
海老カツとエビフライのセットを注文
めちゃくちゃお腹一杯になったー
またまた東京出張の
🐸さんにカフェルコルドンブルーで
買ってきてもらいましたよ。
小エビとオリーブのアヒージョ。550
シーザーサラダ700 これめっちゃ好き。
キッシュ多分400
前回のシーチキンとパプリカの方が美味しかったな～。
牛ほほ肉煮込みパイ 1300？？
中はかなり少なめ？？
他にもペストリーとシュークリームも。
ランチメニューは結構手ごろ価格で美味しいらしい。
東京に行く用事があれば行ってもいいな～。
体重1㎏減ったら、ご褒美のインダストリー。
毎月一回、行ってます。
日替わりランチがなくなり
ボルシチとピッツァしかなくなったので
必然的にこれをチョイス。
パンはおかわり可なので必ずお願します。
で、オリーブオイル シミシミで
ボルシチには目もくれずパンを食べる。
ということでパンでお腹いっぱいになるので
これを食べるのが至難の業。
しかもカフェラテ頼んだもんだから
ほんとにお腹が苦しかった。
う～ん、ボルシチはいらんな。。。
んでもってマドレーヌ一個買うため下に降りたんだけど、なくて、撃沈。
何でやねん。
月一のお楽しみは終わったのでした。
ま～また3月に行くぜ、ってもう3月になりましたわ。
でもさらに1㎏減らないとね、行けないのよ。
いいモチベーションになってるわ。
お好み焼きはスジコン広島焼きで
粉はひっくり返すためだけで
食べず😅
それってただの
野菜ソース焼き⁉️
ソースが糖質多いんだよねー😓
でもお好み焼き食べたって気になる。😄