エネルギー循環をスムーズに
体質改善を図るには、やはり適度な運動が効果的。運動で血行をよくすれば、全身に温かい血液が流れるようになり、内臓機能が活性化。自律神経のバランスも回復し、メンタル面でも安定します。イルチブレインヨガは、全身の筋肉や骨格のバランスを整えることで、血液の流れをスムーズにするエクササイズです。血液とともに、気エネルギーの循環を滑らかにすることで、冷えにくい体へと導きます。腸の働きが活発になり、毒素を体外に排出するデトックス機能が整えられることが期待できます。
11月の「今年こそ体質改善！デトックスキャンペーン」は、入会金が通常の半額の4,000円になるうえ、月会費（フリーコース）が最初1か月間、10,000円（通常 16,200円）になります。イルチブレインヨガで気血循環を整え、今年こそ寒さに負けない強い体質をつくりましょう
只今お申し込み受付中！
03-3976-2288
アドレスilchibrainyoga_narimasu@yahoo.co.jp
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