イルチブレインヨガ成増スタジオ  ILCHI Brain Yoga

脳科学と東洋の伝統を融合したホリスティックヨガです

今日は新月

2011-08-29 | 希望の手紙
こんばんは


今日は新月です。


身体の浄化作用が最も高くなる日だそうです。
ハーブティーで身体の浄化をしてみてはいかがですか


身体からのメッセージ

身体の感覚が戻ってくると
生命の大切さが分かります
大義のためにこの生命を思う存分使いたい
そんな意欲も生じてきます

身体を無責任に乱暴に扱う習慣には
くれぐれも注意することです

単に食べて飲んで眠って
排泄するためのものではなく
美しい精神と高貴な魂がやどった身体を
新たな目で眺めてください

私たちは歩き方からだけでも
身体と出会うことができ
脳と対話ができます

身体に集中し
身体と遊んでいると
ある瞬間、身体と脳が一つになります

その時、自分の目で
世の中を眺めるようになり
世の中を感じるようになります

真の創意性は
こうした自分自身の目を持って
はじめて発揮されるのです

                 一指 李承憲(イ・スンホン)
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伊勢瞑想旅行

2011-08-28 | お知らせ
こんばんは


8月もあと少しで終わり・・・
本当に月日のたつのは早いものですね。

ブレインヨガ9月はイベントが盛りだくさんです。
そのひとつが『イ天化瞑想旅行』
今回の瞑想旅行は伊勢です

伊勢志摩の美しい自然に囲まれた地で自分自身を見つめる時間を持ってみませんか
伊勢の研修院でのトレーニングや瞑想、伊勢神宮での瞑想 等々
素晴らしい時間を過ごせます。

『イ天化瞑想旅行』

日時 9月14日(水)~17日(土)

場所 伊勢研修院


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特別

2011-08-23 | お知らせ
こんにちは

8月も後半になってしまいました。
月日のたつのは本当に早いですね。

週末は、特別トレーニングのスタッフをするためにスタジオを離れていました。
毎月外部で行っている「イ天化心性プログラム」という特別トレーニングです。
ストレスやネガティブな情報で詰まってしまった4番チャクラをヒーリングしていくトレーニングです。
胸が楽になって、真の健康と幸せを感じられるようになります
自分自身の固定観念と向き合い、『本当の自分』をさがしてみませんか

興味のある方はスタジオまで

【成増スタジオ 体験者の声】

いつも自分さえ我慢すればよいと思ってました。
それで調和が保てれば良いと思ってました。
プログラムを受けて、それは違うと思いました。
相手も生きる、自分も生きる、これが大切だと気付きました。
「共に生きる」
これからは、仕事においても人間関係においても家庭においても
共に生きることを考えて行動していきます。


 
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