4/22 アースデイ（光が丘公園でまってます！！）

こんにちは


明後日　4月22日　アースデイです
この日は世界各国で環境問題に対する取り組みやイベントなどが催しされてます。

毎年、この日は東京でも各地でイベントが開催されてますね！！行かれる方もいらっしゃるかと思われます。

私たち成増スタジオは、みんなで光が丘公園にいきます
緑の中で、私たちの母なる地球に感謝をしながら『地球気功』を行います
からだを動かして、気功をして、ゴミをひろって・・・
そう皆さんも身近なところから何かひとつでもはじめてみませんか

お時間のある方・・・お近くの方・・・ぜひ一緒に地球を思う時間を共有しましょう

4月22日（土）　11：00～
光が丘公園・芝生広場にいます（お気軽にお声掛けください）

成増スタジオ　お問合せ・ご予約　
03-3976-2288
http://ilchibrainyoga-narimasu.com/
体験予約はこちらから　→http://ilchibrainyoga.com/studio/tokyo/narimasustudio/#reserveform ilchibrainyoga_narimasu@yahoo.co.jp

呼吸・瞑想 体験できますよ！！

こんにちは

今日は朝から気持ちのいい日です
なんて、昨日もおもってましたが夕方から冬に逆もどり。
体調管理おこたらないように・・・

4月に入って、新しい環境になれましたか？？
人間関係に疲れていたり、ストレスでねむれなかったりしていませんか？

成増スタジオでは、ストレス解消・仕事の効率UP　などで今話題の呼吸・瞑想　お教えします。
お仕事の帰りにぜひお立ち寄りください。



成増スタジオ　お問合せ・ご予約　
03-3976-2288
http://ilchibrainyoga-narimasu.com/
体験予約はこちらから　→http://ilchibrainyoga.com/studio/tokyo/narimasustudio/#reserveform ilchibrainyoga_narimasu@yahoo.co.jp

9日・日曜日 Change上映会 ！！

こんばんは

4月　新しいスタートの季節です
環境がかわった方も多いのでは・・・
楽しみながら生活してますか？　すでにストレスになやまされてますか？

成増スタジオでは、今週の日曜日（4/9）
Change上映会＆瞑想会を行います

これからの人生の道しるべになると思いますぜひこの機会に観に来てください。


◆日時　4月9日（日）　14：00～17：00
◆会場　成増スタジオ
　　　　成増1-31-5　弥生ビル4階
　　　　和菓子屋・田中屋さんのビルです
◆料金　1000円
◆お問い合わせ　090-1216-2189　寺西

成増スタジオ　お問合せ・ご予約　
03-3976-2288
http://ilchibrainyoga-narimasu.com/
体験予約はこちらから　→http://ilchibrainyoga.com/studio/tokyo/narimasustudio/#reserveform
ilchibrainyoga_narimasu@yahoo.co.jp